《超级学习法》是河海大学出版社出版的图书，作者是郭瑞立。该书讲述兴趣学习法大体分为两个部分：一是把精神一道到松懈状态，是学习这在呈a波状态下最大限度地提高学习效率的方法；二是为了在这种状态下，按着一定的节奏进行学习而编写教材的方法。
简介
兴趣学习法是由保加利亚的国际著名心理学家、教育家罗扎诺夫研究总结出来的，由于它的科学性以及神奇功效，很快在世界各地传播，俄罗斯、美国、日本等国已有专门训练、传播机构。其对象为小学四年级以上学生、初中、高中各年级学生、成人学生及其学生家长。
南京大学、
南京师范大学、
东南大学等建立课题研究，着重培养孩子的
非智力因素及智力因素。
本兴趣学习法训练班从目标、兴趣、自信、毅力、习惯、
记忆力、学习技巧、考试技巧这八大方面进行系统化的训练，从根本上解除孩子学习上的障碍，让孩子拥有持续快速提升成绩的坚实能力。两年来通过国内七个城市20000多名学生的试验证明，这是开发学生学习潜能、让学生学习成绩持续快速提升的最有效的方法训练。
其优点有三点
a．学习效率高，用于学习的时间是通常学习时间的三分之一。
b．学习中没有人与人的差异，无论
智商高低和是否有学习经验，所有的学生都能很轻易地掌握这种方法。
c 记忆过的内容遗忘率低，可经久不忘。
该学习方法有以下特点
（1）简单：最好的方法一定是最简单的、一看就懂、一学就会。
（2） 有趣：学习的本质就是快乐，就是享受。
（3）有效：最成功的方法、最快速地提升学习成绩。
内容
（1）目标训练：让孩子在学习上充满干劲，积极、主动、有条理。
（2）兴趣训练：让孩子发自内心地去学习，真正体验到学习是快乐的。
（3）自信训练：具备解决任何困难的信心，让孩子呈现出非凡气质。
（4）毅力训练：坚持与耐力从此开始，让孩子能从容应对挫折。
（5）习惯训练：一系列的经典方法，让孩子养成终生受用的好习惯。
（6）记忆力训练：提示长期不记的秘密，一套科学的记忆方法，让孩子记得快、更多、更牢。
（7）学习技巧训练：最轻松的学习技巧，让孩子进入最佳的学习状态，取得最优异的成绩。
（8）考试技巧训练：让孩子掌握超常发挥的秘诀，考取最高的分数。
音乐CD
本音乐是选自
莫扎特及同时期的一些音乐家作品中的快速高频音乐。此类音乐，有助于身体和大脑的协调。研究表明，听一段时间的高频音乐后，大脑会充满活力，烦躁不安的情绪也会消失，取而代之的是身心和谐，自然舒畅，整个自我进入学习的最佳状态。
兴趣学习法的创始人，保加利亚心理学家罗扎诺夫博士研究证明：利用这种音乐来作学习背景，能够有效地摒除外界干扰，集中注意力，不仅让学习速度提高，而且能增强体质，激发创造力。