西洋参煲水鸭汤
以西洋参、水鸭为主料制作的菜品
西洋参煲水鸭汤是以西洋参、水鸭为主料,以桂圆肉、食盐为配料制作而成的菜品。
菜品介绍
西洋参煲水鸭汤
做法
做法:每次用
西洋参
20克,
水鸭
肉250克,
桂圆肉
12克。制作时,先将西洋参洗净,用刀切成薄片(或打碎成幼粒),备用。剖杀水鸭,去除毛及内脏、头、颈及脚,用清水洗净血污,然后用刀砍成粗件备用。桂圆肉去除杂质、并用清水略洗净。以上汤料准备就绪后,同放进汤煲内,加入适量清水,用
中火
到慢火煲汤,煲一小时卅分钟左右,加食盐调味,待温饮汤,食鸭肉及桂圆肉。
营养价值
本汤水中的西洋参乃暑热伤气之清补佳品,能益气养阴,清火生津;
水鸭乃长年生长于水面之血肉有情之物,能滋阴补血、益胃生津、补而不燥。特别适合湿热、虚火过重之人,被誉为“补
虚劳
的圣药”。
桂圆肉乃补益气养颜之妙品,善于
养血
,宁心益智。
三种食品配合就能益气生津,宁心养血除烦。本汤对于暑热天气,自我感觉疲劳乏力,汗出过多,口干口渴,精神不足甚为适宜。
本汤对于暑热天气,自我感觉疲劳乏力,汗出过多,
口干
口渴,精神不足甚为适宜。乃暑热伤气之清补佳品。
菜品特色
本汤对于暑热天气,自我感觉疲劳乏力,汗出过多,
口干
口渴,精神不足甚为适宜。
参考资料
西洋参煲老鸭汤
.温州网.
最新修订时间:2024-12-26 23:55
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