藤原隆家（ふじわら の たかいえ、979年-1044年2月2日)，
平安时代公家，是曾担任
一条天皇摄关事务的
藤原道隆的四男。官位最高做到正二位中纳言。乳名是阿古。
永祚元年(989年)1月29日， 11岁
元服后叙从五位下任侍从，正历5年(994年)8月28日，未经参议而被叙为从三位步入公卿之列。父亲道隆死后，长德元年(995年)4月6日升至权中纳言为止。
翌2年4月24日，以袭击花山法皇、诅咒东三条院、驱逐大元帅法三条罪状被左迁为出云权守(任内大臣的同母兄伊周被左迁为大宰权帅)。这个事件史称
长德之变。
翌年被召回，担任了兵部卿之后，长保4年(1002年)9月24日，恢复了权中纳言的官职。宽弘4年(1007年)1月20日叙从二位，同9年正月27日任按察使，长和3年(1014年)11月7日任大宰权帅，翌4年4月21日叙正二位，（虽然）慢慢回复了（权利的中心）宫廷社会，但是官位只是中纳言（而已）。
因为一条天皇拒绝了隆家将姐姐
藤原定子所生的
敦康亲王立为皇太子的的请求，因而隆家非难一条天皇“不是人”；没有屈服于当时的掌权者
藤原道长，而且担任了
三条天皇皇后娍子皇后宫大夫的职务，众所周之隆家是个很有骨气的人物。三条天皇时代，因为（帮助三条天皇）治疗眼病，被任为大宰权帅。在任中的宽仁3年(1019年)，于当地击退了刀伊的入侵而以武艺闻名于世。是日本最初的击退了在日本领土登陆的敌军的人物。之后，宽仁4年权帅的任期结束后返回了京城，天花开始肆虐流行了。后世认为（天花的起源是）由于刀伊(也许是
女真族)从大陆带入的，而随着隆家的进京开始（天花病毒）被传播开来。
作为天下有名的“不拘小节”（粗暴人）的隆家，能与掌握王权的花山院赌赛;与姐姐中宫定子的女房
清少纳言的应酬等，《
大镜》、《
枕草子》中也记载了有许多丰富多彩的逸话。同时，能被与父亲道隆和兄长伊周持续采取批判态度的
藤原实资所喜爱，在实资的日记《小右记》中，在宽弘2年1月5日、长和2年8月13日、同年9月8日的记录中，实资就在日记中为隆家的处境而苦恼作了毫不隐瞒地描写；在宽仁元年9月16日、同4年10月30日在记录中，实资对被担任了重大使命的隆家的儿子而担心的记载。特别长的日记是长和2年，实资担心隆家帮助（三条帝）治疗眼病和与逃避来自道长的压迫，劝其采取“远任之案”，隆家接受了意见，（对皇上请求）道：“对镇西很有兴趣”（以求远离京城）的事被记录下来[1]。
隆家的次男经辅(1006年-1081年)正二位权大纳言，世称水无濑大纳言。经辅的5世孙从三位忠隆的女儿，即近卫家的祖先的基实的妻室，她生下了（基实的）嫡子基通。基通的叔叔信赖是后白河上皇的宠臣，作为
平治之乱的主谋者非常有名。同是经辅的5世孙的修理大夫信隆的女儿七条院殖子是
后鸟羽天皇的生母，她的弟弟坊门信清升到了内大臣的高位。隆家流的女性保留了了皇室以及摄家的血缘，子孙中水无濑流流传到后世，由水无濑家、七条家、町尻家、樱井家、山井家这五家族组成的五堂上家一直持续到了
明治维新。另外，南北朝时代，拥有肥后国的豪族
菊池氏的怀良亲王也自称是隆家的后裔。