在一定范围内各自然地理成分（岩石、地貌、气候、水文、土壤、植被和动物群落等）具有相对一致性的区域。由于自然条件的空间地理分布具有一定的规律性和区域共轭性，以及各自然地理成分之间的相互联系，在地球表面形成一系列等级高低不同的、自然地理特征相对一致的区域。泛指的自然区是这些自然区域的统称，既包括综合自然区划的各种综合自然区 ， 如自然大区 、自然区域、自然地区及自然带、自然地带等，又包括部门自然地理学的各种分区，如地貌区、气候区、水文区、土壤区、植被区、动物区等。

通常是指综合自然区。在综合自然区划等级单位系统中，自然区作为最低一级区划单位的名称 ，是作为区域 理 解 的景观的同义词，如黄河三角洲、永定河冲积扇平原、白洋淀交接洼地、怀来盆地等即为典型的自然区。

自然区有时也作为综合自然区划的高、中级单位的名称 。例如 ：《 中国综合自然区划（ 初稿）》将中国划分为东部季风区、西北干旱区、青藏高寒区3 个自然区 ，其级别相当于综合自然区划等级系统中的高级单位——自然大区；《中国自然区划概要》将中国划分为44个自然区；《中国自然地理·总论》将中国划分为33个自然区，其级别都相当于中级区划单位。

（一）特点1海拔较低，有广阔的平原 2风向和降水均随季节有明显的变化 3河流一般为外流河 4植被以森林为主，部分为草原森林 5除极少数地方外，天然植被已经不复存在

（二）范围 大兴安岭以东，内蒙古高原以南，青藏高原以东的广大地区。

（三）简介 我国三大自然地理区划之一。东部季风区是指大兴安岭以东、内蒙古高原以南、青藏高原东部边缘以东的广大地区。本区背靠高原，面向海洋，夏季受海洋季风影响显著，普遍高温多雨，冬季受北方冷气流影响，大部分地区寒冷干燥，风向与降水均随季节而有明显的变化和更替。本区包括地形上属于第二级阶梯的黄土高原、四川盆地、云贵高原、横断山区，以及第三级阶梯的沿海广大平原和丘陵地区。这一区湿润程度较高，温度因纬度变化而变化，由此向南，气候逐渐变暖。本区的秦岭—淮河一线是重要的地理分界线，此线以北四季变化明显，冬季寒冷，河流、土壤冻结。降水较少，且集中在夏季。此线以南，一年四季水绿山清，变化不明显，降水丰富，气候湿润、温暖。

（一）特点 1海拔较高但差别显著 2气温年较差、日较差大 多大风天气 3植被大部分为荒漠 一部分为草原 4大部分地区属于内流区，5水是农业发展的决定性因素 。

（二）范围 内蒙古高原、塔里木盆地和准噶尔盆地等地貌单元

（三）简介 在晚近地质时期，有显著的差异上升运动，大部分地区上升幅度不大，一部分上升很大，形成广大的高平原和横亘于高平原中的很显著的山脉。高平原海拔大多在1000米左右，其中也有较低的部分，如准噶尔盆地不少地域在250—500米之间。吐鲁番盆地的艾丁湖竟在海平面以下155米。许多山地的高度超过3000米，具有明显的垂直分异。也有不少山地高度较低，景观的垂直分异不明显。地处内陆且四周多山岭。来自海洋的水汽很少，夏季风难以到达。植被大部分为荒漠，一部分为荒漠草原和干草原。在高山的垂直分带中则有森林、山地草原等，以及与之相应的土壤类型。地貌外营力主要是干旱与半干旱气候下的微弱风化、微弱的物质移动、微弱的水力侵蚀和堆积以及广泛的风力侵蚀、搬运和堆积。但暴雨之后，水力侵蚀可产生强烈的破坏作用。风力作用虽然很广泛，但只能对颗粒较细的松散沉积物起作用，并在风力变缓的时候发生堆积。在高大的山岭中，以冰川作用以及冰缘条件下的寒冻风化、物质移动和流水侵蚀为主。全区绝大部分属内陆流域，在平地上产生的地表水几乎全属雨水补给的短暂水流。湖泊较多，大多是咸水湖。山地径流是重要的资源，其补给来源以冰雪融水为主。

（一）特点 1平均海拔在4000米以上 2空气稀薄，气温低，冻土广布，太阳辐射强，风力大 3植被为荒漠、草原与高山草甸灌丛，森林很少，土层薄弱 4是许多大江大河的发源地 5以畜牧业为主

（二）范围 以青藏高原为主体的地貌单元，涉及青海、西藏两省区的全部和四川西部、甘肃西南部、新疆南部和云南西北部

（三）简介 我国三大自然地理区划之一，处于我国地形的第一阶梯。青藏高原地区海拔较高，有地球的第三级之称，本区高原地势作用超过了纬度的影响。它与同纬度的黄河、长江中下游景观差别极大，表现为中、低纬度内独特的大面积高寒环境。高原上空气稀薄，大气干燥，风力强劲，降水稀少，太阳辐射强烈，气温低而且年较差、日较差很大，冰川冻土发育，寒冻风化和融冻作用十分普遍。湖泊众多，除少数淡水湖外，大部分是咸水湖和盐湖。气候由东部温暖湿润向西北寒冷干旱递变，植被也相应呈森林带、草甸区、草原区、荒漠带依次更迭。青藏高寒区由于自然条件限制，居民稀少，经济尚不发达，所以保留了比较完整的原始自然状态，是人类探索自然奥秘的宝。