自愧不如（拼音：zì kuì bù rú）是一个汉语成语，最早出自于春秋鲁·左丘明《战国策·齐策一》。

春秋鲁·左丘明《战国策·齐策一》：“明日徐公来，熟视之，自以为不如。”

后世据此典故引申出成语“自愧不如”。

战国时的齐人邹忌，身高八尺，体形容貌潇洒漂亮。在齐威王时任齐相，辅佐威王改革政治。

一天早晨，邹忌穿戴好衣帽，照着镜子，对他的妻子说：“我跟城北的徐公相比，谁漂亮？”他的妻子说：“您漂亮极了，徐公哪能跟您相比呢？”城北的徐公是齐国有名的美男子。所以，邹忌不相信自己比他漂亮，就又去问他的妾：“我跟徐公谁漂亮？”他的妾说：“徐公哪里比得上您！”

第二天，有位客人从外面来，邹忌与他促膝而坐，交谈中，邹忌问：“我和徐公，谁漂亮？”那个客人说：“徐公不如你漂亮。”又过了一天，徐公来了。邹忌仔细地看他，发现自己不如他漂亮；再对着镜子瞅瞅自己，更是自愧不如。晚上，他躺下来反复琢这件事，终于领悟到：“我的妻子说我漂亮，是偏爱我；我的妾说我漂亮，是害怕我；我的客人说漂亮，是有求于我。”

于是，邹忌上朝去见齐威王，说：“我确实知道自己不如徐公漂亮。可是，我的妻子偏爱我，我的妾怕我，我的客人欲有求于我，所以都说我比徐公漂亮。现在，齐国的领土方圆千里，有120座城池，大王的后妃和左右近臣没有谁不偏爱大王，朝廷上的臣子没有谁不怕大王，全国没有谁不有求于大王。由此看来，大王受到的蒙蔽是非常深的。”

齐威王听后觉得很有道理，于是下令：“大臣、官吏和百姓，能当面指出我的过失的，受上等奖赏；上书向我进谏的，受中等奖赏；在街市和朝廷议论我的过失，传到我耳中的，受下等奖赏。命令下达时，群臣进谏，宫殿门前犹如闹市。几个月后，就只是断断续续有人进谏。一年之后，即使有人想进谏，也没有什么可说的了。燕、赵、魏、韩国听到后，都到齐国朝见，齐国威望与日俱增。

自古以来，人们最大的“盲区”之一，就是不能正确估价自己。于是，眼高手低者有之，好高骛远者有之，刚愎自用者有之，自暴自弃者有之。故老子认为，认识别人的可以说得上机智，而认识自己的才算得上是高明。

在《老子》第33章里，老子提出精神修养的问题，“知人者智，自知者明。”老子说，善于识别人的人，可谓智慧；善于认识自己的人，可谓明通。人必须正确估价自己，“自卑”固然不足取，但“自负”同样不足取，只有恰如其分地估价自己，在此基础上给自己在社会中“定位”，才是可取的，也是明智的。如果说一个普通的人，正确给自己“定位”会有助于自身发展的话，那么，作为一个欲成大事者，是否既能“知人”，更能“自知”，能否正确给自己“定位”，则会事关人生兴衰。人贵有自知之明，无论个人的成就有多高，一定要清楚天外有天，人外有人，只有认识到自身的“不足”，才能不断完善自己。

成文用法

“自愧不如”指自己惭愧比不上别人。主谓式结构，在句中一般作谓语。

“自愧不如”也作“自愧弗如”“自惭弗如”。

运用示例

唐·元结《七不如七篇序》：“元子常自愧不如，孩孺不如，宵寐又不如，病又不如，醉有思虑不如，静而闲有喜爱不如，忘其情及其甚也不如。”

元·耶律楚材《和景贤》诗之五：“文章自愧不如君，敢以玄言渎所闻。”

明·林鸿《谪居寄冶城同志》诗：“自愧不如闲草木，也承雨露沐恩私。”

明·王世贞《陆叔平先生传》：“而杨指挥卒于褰，君复为治冢封树，素衣冠谢吊客，客自愧弗如。”

清·蒲松龄《聊斋志异·邵女》：“妻亦心贤之，然自愧弗如，积惭成忌。”

清·蒲松龄《聊斋志异·狐梦》：“我自惭弗如。然聊斋与君文字交，请烦作小传，未必千载下无爱忆如君者。”

周而复《上海的早晨》四部三十章：“他深深感到自愧不如，铁算盘究竟是高人一等。”