脆鳝面
以鳝鱼、面条为主料的面食
脆鳝面是用鳝鱼等做成的面,具有补虚助力,祛风湿,强筋骨的作用。适用于劳伤、产后血虚、恶露淋沥、风寒湿痹、阳痿、早泄等症。
所需食材
主料:鳝鱼250克,面条(富强粉)500克
调料:黄酒20克,酱油50克,白砂糖50克,大葱10克,5克,胡椒粉1克,1克,植物油50克,香油3克
菜品做法
1. 鳝鱼宰杀洗净,将其肉切成细丝放入开水中烫一下,捞出沥去水分。
2. 炒锅烧热,放生油,用旺火烧至油八成热时,将鳝丝炒开,放入锅内炸,炸时要不断翻动,炸至无响声,鳝丝发硬,即用漏勺捞出。
3. 原锅倒出余油,放酱油黄酒白糖、500克鲜汤做成卤汁,将鳝丝倒入锅里,上下翻动,使卤汁粘在鳝丝上,淋上香油,出锅放至煮好的面条上(碗内另加汤、调料),撒上胡椒粉即成。
制作要诀
因有过油炸制过程,需准备植物油1000克。
食物相克
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉狗血南瓜菠菜、红枣同食。
参考资料
最新修订时间:2023-02-13 13:04
目录
概述
所需食材
菜品做法
制作要诀
参考资料