约舒亚·本杰明·惹耶勒南（Joshua Benjamin Jeyaretnam，更常被称为J. B. Jeyaretnam，1926年1月5日－2008年9月30日），于锡兰（今斯里兰卡）贾夫纳省出生，泰米尔裔。

他是新加坡著名已故反对党政治人物，有“新加坡政治老人”之称，为新加坡独立以来，第一位竞选获胜而进入新加坡国会的反对党议员。惹耶勒南曾担任新加坡工人党秘书长，去世前为新加坡革新党秘书长。

惹耶勒南出生于一个定居在马来亚（今马来西亚）的贾夫纳泰米尔人家庭，其父亲在柔佛的公共工程部门服务；1926年，当举家回锡兰过节时，惹耶勒南出生。

惹耶勒南年青时负笈英国，后进入伦敦大学学院攻读法律系，并遇到其未来的妻子Margaret Cynthia Walker，并于1957年结婚，后搬回新加坡定居，开始当执业律师，其妻在1980年因癌症去世。

惹耶勒南与其妻子育有两子，大儿子肯尼思·惹耶勒南（Kenneth Jeyaretnam）为财经专家，小儿子菲立·惹耶勒南（Philip Jeyaretnam）为新加坡著名律师、作家、且曾任律师公会会长。

1971年，惹耶勒南投身政治，担任工人党秘书长，并多次竞选国会议员皆未能当选。

1981年，惹耶勒南于安顺选区补选中，击败了执政党新加坡人民行动党的候选人，当选成为新加坡独立以来，第一位反对党的国会议员。1986年，他被控伪造工人党帐目，后获判有罪须受罚，因而依法被国会废止议员资格，并因此遭禁止律师执业。

1988年，经英国枢密院裁定，认判禁止惹耶勒南的律师执业有违公平，惹耶勒南因此获恢复律师资格。

1997年惹耶勒南连同邓亮洪、陈民生等人，组成5人竞选团队于静山集选区参加大选，最终以45.2% 对54.8%得票率败给执政的人民行动党。1998年，因选举引起的诽谤案，惹耶勒南与邓亮洪被裁定须赔偿名誉。2000年5月，惹耶勒南因故延迟偿还赔偿款，2001年被新加坡高等法庭宣判破产，依法丧失议员资格，也从此退出工人党。

2008年4月，摆脱破产后约一年，惹耶勒南申请成立新加坡革新党，积极招收党员与筹组党务，准备投入下届国会选举。

2008年9月29日下午，惹耶勒南为其客户到法庭打官司时，突然感身体不适而返家休息，至30日凌晨，因呼吸困难被送进陈笃生医院，最后因心脏衰竭经急救无效而身亡，享年82岁。