白苎，词牌名，又名“白苎歌”。以柳永（一作紫姑）《白苎·冬景》为正体，双调一百二十五字，前段十二句七仄韵，后段十五句六仄韵。另有双调一百二十一字，前段十二句七仄韵，后段十四句六仄韵变体。代表作品有蒋捷《白苎·正春晴》等。

三国吴孙皓时有《白苎歌》和《白苎舞》，古乐府有《白苎曲》，其辞之名是赞美白苎之美，劝人及时行乐。至晋和南朝仍歌之甚盛。此虽南方之曲，亦流传至北朝。及隋有清商舞曲《白苎》，唐因隋曲制歌辞，别名《白苎》《白苎曲》《白苎歌》《大白苎》《香风辞》。唐声诗有《白芝辞》调名，歌词为七言四句形式。入赵宋，始为琴曲，又依原名制词，遂成调名。其曲调，一说是音乐沿革言，仍因旧曲；一说宋人则盖借旧曲名，另倚新声。

王灼《碧鸡漫志》卷二：“正宫《白苎》曲赋雪者，世传紫姑神作。写至‘追昔燕然画角，宝钥珊瑚，是时丞相，虚作银城换得’。或问出处，答云： ‘天上文字，汝那得知。’末后句‘又恐东君，暗遣花神，先到南国。昨夜江梅，漏泄春消息’，殊可喜也。”由此可知此调曾在北宋民间流行。

正体，双调一百二十五字，前段十二句七仄韵，后段十五句六仄韵。以柳永《白苎·冬景》为代表。此调只有蒋捷词可校。

变体，双调一百二十一字，前段十二句七仄韵，后段十四句六仄韵。以蒋捷《白苎·正春晴》为代表。此与柳词同，惟换头短韵下减四字一句异。

正体

格律对照例词：《白苎·冬景》

仄平平，仄平仄，平平仄仄。平平仄仄，仄仄平平仄仄。仄平平、仄平平仄仄平仄。平仄。仄平平，仄仄仄平平平仄。平平中中，平仄平平仄仄。平仄平、仄平平仄平平仄。

绣帘垂，画堂悄，寒风淅沥。遥天万里，黯淡同云羃羃。渐纷纷、六花零乱散空碧。姑射。宴瑶池，把碎玉零珠抛掷。林峦望中，高下琼瑶一白。严子陵、钓台归路迷踪迹。

中仄。中中中中，仄中平中，仄平平仄，平仄平平仄仄。中仄仄平平，仄平平仄。平平仄仄，仄平平仄仄，仄平平仄。仄仄平平，仄仄平平，平仄平仄。仄仄平平，仄仄平平仄。

追惜。燕然画角，宝钥珊瑚，是时丞相，虚作银城换得。当此际偏宜，访袁安宅。醺醺醉了，任金钗舞困，玉壶频侧。又是东君，暗遣花神，先报南国。昨夜江梅，漏泄春消息。

变体

格律对照例词：《白苎·正春晴》

仄平平，仄平仄，平平仄仄。平平仄仄，仄仄平平仄仄。仄平平、仄平平仄仄平仄。平仄。仄平平，仄仄仄、平平平仄。平平平仄，平仄平平仄仄。平仄平、仄平平仄平平仄。

正春晴，又春冷，云低欲落。琼苞未剖，早是东风作恶。旋安排、一双银蒜镇罗幕。幽壑。水生漪，皱嫩绿、潜鳞初跃。愔愔门巷，桃树红才约略。知甚时，霁华烘破青青萼。

仄仄。仄仄平平，仄平平仄，平仄平平仄仄。仄仄仄平平，仄平平仄。平平仄仄，仄平平仄仄，仄平平仄。仄仄平平，仄仄平平，平仄平仄。仄仄平平，仄仄平平仄。

忆昨。引蝶花边，近来重见，身学垂杨瘦削。问小翠眉山，为谁攒却。斜阳院宇，任蛛丝罥遍，玉筝弦索。户外惟闻，放剪刀声，深在妆阁。料想裁缝，白苎春衫薄。

（说明：词牌格律与对照例词交错排列。格律使用宋体字排印，例词使用斜体字排印。词牌符号含义如下：平，表示填平声字；仄，表示填仄声字；中，表示可平可仄。句末加粗为韵脚。）