番薯糖水是中国广东的一种
糖水,传统特色小吃。主要流行于
华南及香港。其制法主要是由
番薯、
片糖或
冰糖与水煮成,冬天时或会加入姜片以作驱寒。
菜品特色
番薯(
甘薯)1000克、
老姜25克、
冰片糖(红糖的一种)200克(制6碗)zf
一、将番薯洗净,刮去皮,切成小块,放水中浸泡四至六小时,其间换水五、六次,取出,晾去水分。
二、取小锅置中火上烘热加清水煮沸,将老姜拍扁,下锅,番薯块下锅,放入冰片糖,煮至溶解,取出盛6碗中即成。
做法
煲
红薯糖水一定要下姜,少许姜的香味,令糖水更加美味。
营养价值
这是一款口感滑润、香甜醇美的糖水,还可以滋阴止嗽,润肺化痰,润肠开胃。
放入温热时食用味道更佳。