番茄糊是一道由洋葱、番茄等食材制成的美食。
原材料
新鲜蕃茄 600公克
洋葱 1个
蒜头 4瓣
橄榄油 150公克
月桂叶 2片
兰姆酒 100公克
水 300公克
糖 20公克
盐 适量
胡椒粉 适量
制作
1. 将蕃茄划十字，洋葱切丁、蒜头切末後备用。
2. 将作法1的蕃茄放入磙水中煮，直到外皮脱落後取出。
3. 将作法2的蕃茄去皮、去籽，并用搅拌机打成泥状备用。
4. 锅中倒入橄榄油，放入大蒜末炒香後，加入洋葱丁炒至洋葱变软後，再加入作法3的蕃茄泥拌炒。
5. 最後边加入月桂叶、
鼠尾草、兰姆酒、水、糖、盐、胡椒粉边拌炒。
6. 用中火煮至汤汁浓稠後，取出月桂叶，即为自制蕃茄糊。
食物营养成分