瑶台月，词牌名，又名“瑶池月”。《词谱》以《瑶台月·严风凛冽》为正体，双调一百一十四字，前段十三句六仄韵，后段十二句七仄韵。另有双调一百二十字，前段十四句八仄韵，后段十三句七仄韵等两种变体。代表作品有《瑶台月·烟霄凝碧》等。

瑶台：神话传说中神仙所居之地，也是道教理想中的神仙境界，在昆仑山上。唐李白《清平调词》诗：“若非群玉山头见，会向瑶台月下逢。”调名本意即咏月照神仙所居的瑶台。调名始见今人唐圭璋《全宋词》所辑北宋道教天师张继先词。此调又名《瑶池月》。按：《钦定词谱》将此调名归于南宋黄大舆《梅苑》所辑宋无名氏名下，也有人认为调名始于两宋之交的黄裳或南宋的葛长庚。

正体：双调一百一十四字，前段十三句六仄韵，后段十二句七仄韵。以《梅苑》无名氏《瑶台月·严风凛冽》为代表。此调以此词为正体，若葛词及无名氏词之各添短韵，皆变格也。 此词可平可仄即参所采二词句法同者。

变体一：双调一百二十字，前段十四句八仄韵，后段十三句七仄韵。以葛长庚《瑶台月·烟霄凝碧》为代表。此词与《梅苑》词校，前段第二、三句作五字一句、四字一句，第四、五句作三字一句、七字一句，换头句不押韵。又两结各添短韵，前段第十三句、后段第十二句俱各添一字异。

变体二：双调一百一十八字，前段十四句八仄韵，后段十三句八仄韵，以《鸣鹤馀音》无名氏《瑶台月·扁舟寓兴》为代表。此与《梅苑》词同，惟前后两结各添二字短韵异。

正体

格律对照词：《瑶台月·严风凛冽》

平平中仄，中中仄，平平平仄平仄。平平仄中，中中中中平仄。中中中、中中平平，中中仄、平平中仄。中中仄，平平仄。中中仄，中中仄。平平仄仄，平平仄仄。

严风凛冽，万木冻，园林萧静如洗。寒梅占早，争先暗吐香蕊。逞素容、探暖欺寒，偏妆点、亭台佳致。通一气，超群卉。值腊后，雪清丽。开筵共赏，南枝宴会。

仄中中、中中中仄。仄仄中中中中仄。中中中中仄，中平平仄。仄中中、中仄平平，仄仄仄、平平平仄。中中仄，中平仄。中中仄，中中仄。平平仄仄，平中中仄。

好折赠、东君驿使。把陇头信息远寄。遇诗朋酒侣，尊前吟缀。且优游、对景欢娱，更莫厌、陶陶沈醉。羌管怨，琼花坠。结子用，调鼎饵。将军止渴，思得此味。

变体一

格律对照词：《瑶台月·烟霄凝碧》

平平平仄。仄仄仄平平，平仄平仄。平平仄，平平仄仄平平仄。仄平仄、仄仄平平，仄仄仄、平平仄仄。仄平仄，平平仄。平仄仄，平仄仄。平仄。仄平平仄仄，平平仄仄。

烟霄凝碧。问紫府清都，今夕何夕。桐阴下，幽情远与秋无极。念陈迹、虎殿虬宫，记往事、龙箫凤笛。露华冷，蟾光白。云影静，天籁息。知得。是蓬莱不远，身无羽翼。

仄平平、仄仄平平，仄仄平、平仄平仄。平仄平仄仄，仄平平仄。仄仄仄、仄仄平平，仄仄仄、平平平仄。仄平仄，仄平仄。平平仄，仄平仄。平仄。仄平平仄仄，平平仄仄。

广寒宫、舞彻霓裳，白玉台、歌罢瑶席。争不思下界，有人岑寂。羡博望、两泛仙槎，与曼倩、三偷桃实。把丹鼎，暗融液。乘云气，醉麾斥。嗟惜。但城南老树，人谁我识。

变体二

格律对照词：《瑶台月·扁舟寓兴》

平平仄仄。平平仄，平平平仄平仄。平平仄仄，仄仄平平平仄。平仄仄、仄仄平平，仄仄仄、平平平仄。平平仄，平平仄。平平仄，仄平仄。平仄。平平仄仄，平平仄仄。

扁舟寓兴。江湖上，无人知道名姓。忘机对景，咫尺群鸥相认。烟雨急、一片篷声，倚醉眼、看山还醒。晴云断，狂风信。寒潭倒，远峰影。谁听。横琴数曲，瑶池夜冷。

仄平仄、平仄平仄。仄仄仄、平平仄仄。平平仄平仄，仄平平仄。仄平平、平仄平平，仄仄仄、平平平仄。平平仄，平平仄。仄平仄，仄平仄。平仄。平平仄仄，平平平仄。

这些子、名利休问。况是物、都归幻境。须臾百年梦，去来无定。向婵娟、留住青春，笑世上、风流多病。蒹葭渚，芙蓉径。放侯印，趁渔艇。争甚。须知九鼎，金砂如莹。

（说明：词牌格律与对照例词交错排列。格律使用宋体字排印，例词使用斜体字排印。词牌符号含义如下：平，表示填平声字；仄，表示填仄声字；中，表示可平可仄。句末加粗为韵脚。）

宋代·葛长庚《瑶台月·烟霄凝碧》

宋代·黄裳《瑶台月·微尘濯尽》

宋代·张继先《瑶台月·元宵庆赏》