那喇·玛拉（？—1693年），
满洲镶白旗人，尚书
尼堪从子，
清朝将领。尼堪卒，无子，玛拉与叔阿穆尔图、阿锡图及弟兆资分袭
尼堪世职，玛拉袭三等
阿达哈哈番。初任
理藩院笔帖式。
顺治五年，英亲王阿济格征叛将
姜瓖，围大同，令玛拉调蒙古兵以从。累迁
理藩院副理事官。
康熙十四年（1675年），
察哈尔布尔尼叛，圣祖命信郡王
鄂紥帅师讨之。玛拉自陈久任
理藩院习知蒙古状，原赴军前效力，遂命与员外郎色棱赴科尔沁诸部调选兵马协剿。师还，擢通政使，迁
礼部侍郎。
康熙十六年（1677年），擢
工部尚书。偕
内大臣喀岱往科尔沁诸外藩宣谕禁令。玛拉初受任，上诫以工部积弊，宜殚心釐剔。
康熙二十二年（1683年），上以
俄罗斯数犯边，扰及
索伦、飞牙喀诸部，命集兵
黑龙江，将进讨，遣玛拉往索伦储军实。寻疏言：“
索伦总管博克所获俄罗斯人及军前招降者，皆迫於军威，不宜久留索伦，应移之内地。”诏允行。复言：“
雅克萨、
尼布楚二城久为罗刹所据，臣密诇雅克萨惟耕种自给，尼布楚岁捕貂与喀尔喀贸易资养赡。请饬喀尔喀
车臣汗禁所部与
尼布楚贸易，并饬黑龙江将军水陆并进，示将攻取
雅克萨，因刈其田禾，则俄罗斯将不战自困。”上然之，即以玛拉所奏檄示喀尔喀。
康熙二十四年（1685年），遣都统
朋春等帅师往黑龙江议进兵，授玛拉副都统衔，参赞军务。遣蒙古兵三十诇
雅克萨城，生擒罗刹七人，得城中设备及乞援各部状。是年夏，朋春等攻罗刹克之，逐其人。玛拉在事有功。
康熙二十五年（1686年），黑龙江佐领鄂色以耕牛多毙，
农器损坏，奏请储备，命玛拉往黑龙江督理农务。谕曰：“农事关军饷，令严督合力
播种。”值岁丰，收获甚稔。康熙二十七年（1688年），授
护军统领。
康熙二十九年（1690年），
噶尔丹侵掠喀尔喀，命玛拉偕都统额赫纳、
前锋统领硕鼐等率兵往讨之，赐内厮马以行。未几，
噶尔丹掠乌珠穆沁，命裕亲王福全等分统大军出塞击之，噶尔丹败遁。师旋，康熙三十年（1691年），复来犯，至阿尔哈赉，无所掠而遁。时
土谢图汗、
车臣汗率所部来归，上幸塞外抚辑，玛拉扈从。旋命偕都统
瓦岱等率兵赴图拉侦
噶尔丹，抵
克鲁伦河，闻其远窜，乃还。授
西安将军。
康熙三十二年（1693年），准噶尔
和硕特部台吉巴图尔额尔克济农来降，上以其人未可信，命玛拉徙入内地，毋令复逸。玛拉疏言：“
巴图尔额尔克济农率所属二千馀口，穷乏来归，揆其情状，当不复逸。”遂遣官护送，并其子台吉云木春来朝，优赉遣之。未几，玛拉卒於官，赐祭葬，谥敏恪。