猛鹤
鹤拳道体系
猛鹤也称猛鹤拳, 属鹤拳道体系。猛鹤拳为传统套路, 主要用来训练运动员的功力、协调性、技法。寸劲节力，宗劲，丹田功等，富含养生性与观赏性.。
套路:
鹤祖三战 十三太保 十三摇宗 十二节力
十八罗汉 搏杀四门 子午穿心 千字鹤法
美女梳妆 白鹤展翅 鹤唳长空 父子相随
猛鹤宗劲 八分寸劲 白鹤圣手 白鹤弹腿
阴阳鹤腿 猛鹤纳气 等等
常练器械:鹤翅双刀木人鹤桩 不倒战翁 猛鹤酒坛　鹤翅双刀 霸王双鞭 猛鹤双钩 猛鹤棍法 猛鹤关刀
猛鹤单刀 猛鹤枪 双节棍 等等
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最新修订时间：2023-10-26 02:02
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