牛肉焦饼是
四川成都市地方特色小吃。主要以
牛油酥
烫面制皮包牛肉馅,制成饼,再煎炸而成。牛肉焦饼色泽金黄,皮酥脆香鲜。
牛肉焦饼中最有名的还是要数“
三义园牛肉焦饼”,“三义园”是旧时成都唯一一家以卖牛肉焦饼为主的小吃店,牛肉焦饼的制作者叫曹大亨。但他并不是一个腰缠万贯的大亨,而是一个数十年站在街边小店油锅旁煎
炸牛肉焦饼的
哑巴师傅,故成都市民也称“三义园牛肉焦饼”为
哑巴焦饼。
“三义园”是
清末王静庭与两个朋友合伙开设的面店,取刘、关、张“桃园三结义”的故事作店名。该店专门经营牛肉焦饼和
牛肉面。此
小吃现做现煎,香气四溢,有诗赞曰“焦饼煮时满街香,气味扑鼻诱入尝。”
面粉500克、川盐7.5克、
花椒面1克、生姜25克、牛肉400克、
大蒜7.5克、葱白100克、生酥25克、菜油250克、耗油150克。
1、
烫面:先将面粉倒在案板上堆成一堆,从中开成个凼凼,将碱下在凼里,大约每10斤面要用1.6两的碱,随即把鲜开水舀下去并马上用铁子拌合,把生面都合成熟面。(用开水烫面要主意时令,每1斤春季4.6两,夏天四五月要4.4两,五六月4两,七月4.4两,八九月4.6两,冬季5两至5.3两)面合好后再用手把它在案板上成一大块,然后在面里
起酥。2、
起酥:就是把1斤牛油熬熟,再调6两生菜油在牛油内,叫
牛油酥,牛油酥要放在凉水和水里把它凝固,然后抹在面上,这叫做面里酥。
3、以三成
烫面、七成生面加生酥10克、菜油5克揉和均匀,搓成长条扯成5个节子,将节子压成13厘米长的条形,刮上酥、扯长裹拢,切成两段,每段擀平包入馅心,按扁成圆饼。
4、将牛肉洗净,切成蝇头颗粒状,用菜油40克加入川盐、
大蒜米、
花椒面、生姜米、
葱白(切成葱花)等调料搅拌均匀成馅。
5、将余下的菜油205克倒入平锅内,烧至三成热时,分别把饼放入油锅内,用微火使饼慢慢进油。
火候先微后急,当起锅时火候要旺些。饼浮起后要两面翻炸,炸约10—15分钟,饼呈金黄色时即起锅。
6、馅子的做法:先将牛肉10斤(不要筋的)宰细成
苍蝇头,用醪槽糊子2两、盐6钱、豆瓣1.3两、
豆豉1.6两、红豆
腐乳水1.6两、酱油2.5两、整花椒2.5两、生姜1.6两(花椒与姜片混同宰细),
五香面6钱、一起混着牛肉拌匀,拌好后再下大葱花6斤,葱花下后再拌, 拌匀后即成馅子。
7、做焦饼:把想了酥的面裹成条,然后才扯成了一个一个的小块,但在扯前应将
面条子转一转,才不会崩口,再将面块放在左手心上,用右手掌把它按扁,放入馁子(即心子),再用右手的五指慢慢的把面拢把馅子包好,并把 拢处的面扯下来放在一边,再用两手合拢轻轻的按扁做成饼状,这时马上在平锅内打上青油,把饼放到平锅去烤,饼多的时候要用上上面烧杠炭,平锅下面烧岚炭,上下火力要一样。如果使饼不用上去烤,则每个饼要烤五分钟,用上的只烤三分钟,大约每10斤面可做220个,
烤饼要用三斤半菜油,焦饼两面都要烤成黄色。
面粉富含
蛋白质、
脂肪、
碳水化合物和
膳食纤维。
中医认为,面粉性味甘凉,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
包子、
饺子、
馄饨都是以面粉为皮辅以各种馅料制咸的特色食品。
牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉
蛋白质含量高,而
脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。其性味甘平,含有丰富的
蛋白质,脂肪、
维生素B族、
烟酸、
钙、
磷、
铁、
胆固醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。牛肉的营养价值高,古有“牛肉补气,功同
黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、
气虚自汗者,都可以将牛肉炖食。
从
油菜籽中提取的油,也称菜籽油。含有丰富的
脂肪酸,
脂溶性维生素A、D、E,
磷脂和
色素,不含或仅含极微量
胆固醇(0.2-0.8%),营养价值高,是一种优质的食用油,在工业上也有广泛的用途。