温水小手拳新架是在原传老架基础上,科学创新、取长补短、融会贯通的拳法。
拳种介绍
温水小手拳新架讲究有力迎面走,无力走两边,由十个基本套路组成;三战锤、八式锤、六合肘、反封锤、百虎投堂、将军挂印、老王坐殿、敞手锤、武当锤、总择锤。
技击特点
“小手”意为小巧灵活,抨边抓拿,虚虚实实,出其不意。其动作朴实简洁,发力刚柔,多剁(震)脚动作。
小手拳即可以一人练习,又可以两人同时进行对练,套路动作朴实节段,各套动作具有不同的风格,适合不同年龄特征的人修练,拳法刚柔相济,内外兼修,其拳含正气;正乃正气,气乃气度,拳藏刚柔;刚为刚烈,柔为柔巧,就究有力迎面上,无力走两边。
小手拳精神
小手拳精神六字诀”正直、正义、正气“体现了“以德为先,以武修身,弘扬正气,精忠报国”的自门武学宗旨。
基本套路
三战锤(三调身)
预备式;双推掌,震脚砸拳,
第一段;鸳鸯手,罗盘手,双分手,二郎担山,拉弓射月,挡击右奥锤,挡击左奥锤,标手,背锤,卧虎探羊,盘肘,扫锤,猛虎下山,双推掌,铲腿边步叉,
第二段;挡击右奥锤,挡击左奥锤,标手,背锤,卧虎探羊,盘肘,扫锤,猛虎下山,双推掌,铲腿边步叉,
第三段;挡击右奥锤,挡击左奥锤,猛虎下山,卧虎探羊,拉弓式,收式。
八式锤
预备式;双推掌,震脚砸拳,拉弓式;
第一式;奥锤,右弹踢,左弹踢,腾空左顶膝;
第二式;盘肘,背锤;
第三式;标手,扫锤;
第四式;载锤,铲腿边步叉;
第五式;右挡击穿锤,左挡击穿锤,
第六式;右顶膝,提捆,凤眼锤;
第七式;勾踢,侧踹,弹手锤;
第八式;风车手,单锤;拉弓式;
收式。
六合肘
预备式;双推掌,震脚砸拳,拉弓式;
第一段;标手盘肘,偷肘锁喉,左右盘肘,扫锤开肘,弹踢插肘,倒肘,拉弓式;
第二段;奥锤肌肘,偷肘冲锤,左右肌肘,扫锤开肘,侧踹插肘,倒肘,拉弓式;
收式。
第一路拳反封锤
动作名称;
预备式,推掌.震脚砸拳.抨手
第一段.
标手.扫锤.抨手,子午.反捆,熬锤.抨手,子午.开肘.
第二段
标手.扫锤.抨手,子午.反捆.拗锤.子午手.开肘.悍手转手.
第三段
冲锤.扫锤,{右}磨肘.眼肘.开肘.{左}磨肘.眼肘.开肘.抬盘顺捆.腰击锤.扫锤.内提.倒肘.开肘.
第四段
抬盘顺捆.熬锤.抨手,子午.右开肘.开肘悍手.转手.
第五
边锤.剃手.盘肘.扫锤.抬盘撩挡.迎面手.
第六段
抨手,子午.开肘.双抱双丢.反砸拴腰.收式.
第二路百虎投堂
动作名称;
预备式:开立步推掌.震脚砸拳.抨手.
第一段.
穿锤.道肘.开肘.开肘撼手.斩手.冲锤.
第二段.
转身右顺捆.奥锤.左顺捆.右斩手.反砸拴腰.眼肘.左顺捆.右枪锤.巴手.顺捆.左斩手.反砸拴腰.开肘.
第三段
右开肘撼手.斩手.冲锤.转身右提捆.左劲平手.右斩手.反砸拴腰.开肘.左提捆.右阳剁.斩手.反砸拴腰.开肘.
第四段
右开肘悍手.上步左斩手.冲锤.转身偷肘.{左}抬盘顺捆.腰击锤.上步扫锤.{右}抬盘顺捆.奥锤.抨手.子午.开肘.开肘捍手.转手.
第五段
盘肘.阳巴手.观音坐莲台.上步肌肘.劈面抓.盘肘(左).阳巴手.观音坐莲台.上步肌肘.劈面抓.
第六段
边锤.开肘.双抱双丢.反砸拴腰.收式.
第三路将军挂印
动作名称;
预备式:开立步推掌.震脚砸拳.抨手.
第一段
抬盘撩挡.迎面手.上步开肘.捍手
第二段
{右}插肘.背锤.顺捆.{左}背锤.顺捆.右斩手.双提双登.开肘.捍手
第三段
{左}插肘.背锤.顺捆.{右}背锤.顺捆.左斩手.双提双登.
第四段
倒肘.转身右顺捆.揌手.左顺捆.揌手.倒肘.开肘.撼手转
第五段
上步右斩手.右挡击.左挡击.八字手.上步砸手.开肘.悍手
第六段
上步左斩手.左挡击.右挡击.八字手.上步砸手.开肘.悍手
第七段
上步边锤.开肘.双抱双丢.反砸拴腰.收式。
第四路老王坐殿
动作名称;
预备式:开立步推掌.震脚砸拳.抨手.
第一段
肌肘.开肘.捍手转手.换步右斩手.扫锤.风车手.单锤.
第二段
左斩手.引手.载锤.提捆.开肘.捍手转手.边锤.倒肘.开肘捍手.转手.
第三段
斩手.引手.栽锤.提捆.开肘.捍手转手.
第四段
换步斩手.扫锤.风车手.单锤.
第五段
换步边锤.开肘.双抱双丢.反砸拴腰.收式.
第五路敞手锤
动作名称
预备式,双推掌,震脚砸拳,鸳鸯手,罗盘手,双压掌
第一段
一掌,掩肘,左单锤,右单锤,金鸡上架,掩肘,连环单锤
第二段
摸手双丢,碰弹两腿,猴背手,盘肘,虎捽手
第三段
锁喉手,铲腿绊摔,右插肘,顶膝,插肘,箭锤,穿锤
第四段
翻花手,童子撞钟,肌肘,猛虎下山,双推掌,倒肘,拉弓式,收式。
第六路武当锤
动作名称
预备式;双推掌,震脚砸拳,鸳鸯手,罗盘手,双压掌
第一段
一掌,右掩肘(格挡),连环锤,背锤,摸手双丢,双风贯耳,猴背手,开肘
第二段
边步叉,铲腿摔,猛虎下山,双提双登,开肘,开肘捍手
第三段
上步插肘,背锤,摸手双丢,扫锤,抬盘撩裆迎面手
第四段
偷步抨手,起斩手,双锤,弹踢后击,跳步一掌,拉弓式,收式。
第七路总择锤
动作名称
预备式;双推掌,震脚砸拳,鸳鸯手,罗盘手,双压掌.
第一段
一掌,奥锤,碰弹两腿,扫锤,盘肘,虎捽手.
第二段
背锤,摸手双丢,猴背手,顺捆,左右标手,猛虎下山
第三段
双提双登,摸手双锤(3次),猴头变法(3次)
第四段
摸手双丢,双风贯耳,拉顶膝,肌肘
第五段
背锤,摸手双丢,右挡左标手,左挡右标手,八字手,顺捆点冲锤,开肘捍手
第六段
盘肘背锤,铲摔,猛虎下山,双提双登,摸手双锤,猴头变法,摸手双丢,拉弓式,收式。