清毒 ，病因学名词。指清冷之毒。系自然界致病因素之一。为异常的
五行之气所化。《素问·五常政大论》：“厥阴在泉，清毒不生。”王冰注：“毒者，皆五行栗盛暴烈之气所化。”
清毒食品
高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器 官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
1、菌类食物
如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内
免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
2、海带
海带中的褐藻胶有治疗
动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。
3、猪血
猪血的
血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。
4、鲜果汁和菜汁
鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。
这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。
6、绿豆
绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。
7、黑豆
黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。”
8、五指岩生姜
中医认为，生姜能发汗解表，温中止呕，解半夏、南星、鱼蟹之毒，据《本草纲目》记载，生姜兼具健脾开胃、驱寒、祛湿、发汗等保健功效
清毒规则
1. 记要沉住气、慢慢来，因为在清毒工程“开工”时，你也会开始出现 疲劳感。
2.喝大量的水--每天至少饮水两升(3.5品脱)--以防身体脱水并且可以加快清毒进程。
3. 如果你处于孕期、哺乳期、服药期间或是患有糖尿病、肾病或肝病，都不能进行这种清毒疗法。
相关汤剂
清毒活血汤
方名
清毒活血汤
组成
紫草茸6分，
当归（俱汤洗）6分，
前胡6分，
牛蒡（炒）6分，
木通6分，生
地黄5分，
生白芍（俱酒洗）5分，
连翘5分，
桔梗5分，
黄连7分，
黄芩（俱酒炒）7分，
甘草4分，
人参3分，生
黄耆8分，
山楂肉8分。
主治
痘不成脓，其色红紫干枯，或焦黑，毒炽血凝，又痘稠密红紫 而陷顶者。痘不如期
灌浆，板硬干黄或灰滞紫暗干枯，此毒火伤其气血而浆不行。
用法用量
加减
烦渴者，去黄耆，加人参、酒炒
花粉；形成壮实者，减去人参、黄耆。
清毒解表汤
方名
清毒解表汤
组成
升麻、防风、
荆芥、
麻黄、
连翘、
牛蒡子、
桔梗、石膏、知母、黄芩、
黄连、虫退、麦冬、
甘草。
主治
麻疹眼白赤色，
声哑唇肿，心烦口渴，腰腹
疼痛，
口鼻出血，人事不清，大
小便秘，狂乱不宁，
舌苔黄黑，口气腥臭。
用法用量