洗肠是一种保健和治疗方式。源于20世纪二三十年代，由于原始简易洗肠设备广泛应用，洗肠成为生活中一种有效的普及的日常自我疗法。欧美一些科学家通过改进，生产出高洁净、高功效、高享受的肠道水疗设备，肠道水疗在欧美开始复苏，并使肠道水疗从一种健身治病的技术，发展成为当代人排毒、养颜、健身、减肥的一种不可多得的高品质生活享受，肠道水疗进入家庭和普通医院诊所，进而成为最新的保健潮流。

洗肠类似于清洁灌肠，但不同于清洁灌肠，他是由洗肠机来完成的。洗肠的水温与体温基本一致，温水通过一根导管直达回盲部。

早在20世纪二三十年代，由于原始简易洗肠设备广泛应用，洗肠业发展很快，在欧美各医院、诊所、办公室、家庭随处可见，洗肠成为生活中一种有效的普及的日常自我疗法。到五六十年代，随着泻药的问世及其成功的推广和使用，加上人们对肠道健康的忽视，洗肠业逐渐步入低谷。八九十年代，由于自然环境恶化，地球污染的加剧，以及人们长期的不良生活、饮食习惯等诸多因素，人类健康受到极大的威胁，欧美一些科学家通过改进，生产出高洁净、高功效、高享受的肠道水疗设备，肠道水疗在欧美开始复苏，并使肠道水疗从一种健身治病的技术，发展成为当代人排毒、养颜、健身、减肥的一种不可多得的高品质生活享受。过去的肠道水疗是只有少数富人和权贵才能享受的健身手段，如今随着技术的进步，肠道水疗进入家庭和普通医院诊所，进而成为最新的保健潮流。

接受洗肠的人除了有一些轻微排气的感觉外，并无任何不适。如此简单、无痛，可以消除了人们对洗肠的恐惧，但您还是慢慢行动。“洗肠”并不是人人都能“上阵”。“洗肠”前，专业医生会询问顾客的病史，对那些患有严重心脏病、高血压、严重肛周病、贫血、前期怀孕和手术者，医生会劝您别“洗”了。同时，对于每位要“洗肠”的人还要做心电图、血压测量等体检项目。

该方法通过一种特制的洗肠机，把38℃左右的过滤纯净水，用0.1个大气压，从肛门输入直肠，对总共约1.5米长的大肠肠道进行分段冲洗，把肠内长期积滞的各种腐烂物质和寄生虫冲洗干净，排出体外。据介绍，该方法可治疗便秘，预防结肠癌，还可保证医学上各种肠内镜及X线检查的成功率，有利于早期发现隐蔽性疾病，利于外科手术前的肠道准备及术后肠道功能的早期恢复等。

洗肠是通过肠道水疗仪，使用经过滤及杀菌的清水，通过0.8厘米的细导管，滑入肛门2-3厘米，将38度的纯净水在14Kpa的压力下注入到人体的肠道，在30-45分钟的肠道水疗过程中，将长期累积在肠内壁上的废物软化、稀释，刺激结肠以引起收缩反应，将已稀释、软化的粪便排出。

1.正常人不需要洗肠，除非用于治疗和检查。

2.三种病人不要洗肠：第一是有严重消化系统疾病，像溃疡性结肠炎、巨结肠症、急腹症、消化道出血、穿孔等。第二是肠道肿瘤，肠粘连、肠扭转等。第三是肠道手术半年以内的患者和心血管疾病，心肺肾功能不全，严重大动脉血管瘤。

3.应该在医院进行，最好不要去美容院洗肠。

4.洗肠次数不应过于频繁，每月不应超过2次。

肠由脾胃所主，在五行中属土，是后天生存之本。肠道如同我们脚下的土地，带来水谷精华，带走体内废物，是人体健康的基础，是有生命的机体，既不是下水道的“铁管子”，也不是皮管子，是人体生命的一部分。肠道是一个组成、功能复杂的平衡系统，真正在体内掌管肠道健康的，不是心脏，也不是肝肾，而是一些小到肉眼根本看不到的细菌，一个健康的成年人，肠道内有400～1000多种肠内菌，重约1千克，在结肠内细菌的拥挤程度令人惊奇。一个成年人约由100万亿个细胞组成，而肠道内的细菌数量则是自身细胞数量的10倍，超过1000万亿个。30多种优势细菌占据人体肠道细菌总量的九成以上，它们中间对人体有益的，被称为有益菌，有益菌对最后的消化起到帮助作用，其中包括吸收水分，让膳食纤维得到发酵和吸收维生素，特别是维生素K、维生素B1、维生素B12等。当然还有致病菌。

在肠道内，中医阴阳平衡的概念得到了充分体现。肠道微生物的分布和种类、数量、比例有一定的规律，饮食结构变化，年龄增长，四季更替，温度改变，烟酒，都会影响到菌群的生活环境，甚至情绪变化、睡眠调整，工作紧张程度等，都会通过神经及内分泌系统间接影响到肠道微生态。

肠道菌群就像人的另一个器官，在食物分解、营养吸收、免疫反应、新陈代谢方面发挥着重要作用。肠道菌之间互相制约、互相依存，形成了一种动态平衡。一旦平衡被打破，引起肠道菌群和功能失衡，就会引发各种疾病。中医学认为，肺与大肠相表里，肠道的功能和代谢产物，可以通过经络输送到肺，又经过肺的宣发肃降输送到全身，继而影响到各个脏腑。

经常洗肠是造成肠道菌群和功能失调发生的重要因素之一。高脂血症、糖尿病、高血压病、心脑血管病、肿瘤、骨质疏松症、自身免疫性疾病都和肠道菌失调有密切关系，疲劳、失眠、精神抑郁、关节肿痛、面部色斑、腹胀腹痛、便秘、腹泻，也很多源白肠道内的菌群失衡，并且，肠道菌群失衡与疾病又互为因果，不能不引起重视。

“洗肠迷”声称洗肠能治过敏、粉刺、消化不良、肠胃不适以及慢性疲劳综合征，还能够改善机能，甚至改变衰老的过程。常洗肠的人把身体看作是一个会走路的大垃圾桶，认为垃圾桶内的毒素才是扰乱免疫系统的罪魁祸首，由此该系统无法再抵御那些致病病菌的侵袭。为了解决这个问题，必须定期打扫垃圾桶，进行洗肠。

但传统医学却有不同的观点，他们认为人的身体具有排除大部分滞留体内的毒素和废物的功能，至于它自身解决不了的毒素，如铅、汞等元素是洗肠也洗不掉的。