又称“海隆”、“海岭”。如东太平洋洋隆，又称东太平洋海岭。洋隆是大洋底部的一条宽阔的延伸很长坡度平缓的隆起带。

它与洋中脊的区别：其两翼斜坡比洋中脊平缓，多呈丘陵地貌形态，在其轴部也没有大洋中谷发育，如太平洋东南部的东太平洋海隆。东太平洋海岭是全球洋中脊的一部分，它没有像大西洋中脊那样规模的中央裂谷，但有许多平行于峰顶的低脊和槽谷，表现为磁力异常。条带对称于隆顶。东太平洋海岭高出洋底2—3公里，宽数千公里，两侧坡较大西洋中脊平缓，坡度为0.001—0.002%。东太平海岭的侧翼上有许多火山，其顶部沉积物很少，岩石的年龄最轻，在这里，新的洋底以每年6厘米的速度向外扩张着，沿着海隆顶部火山作用和构造运动都很活跃，沿着海隆的翼部，也有一些火山岛和海底火山，它们之中有一些是沿着转换断层带发育的。

又称海隆。海岭的一种，两侧斜面较缓，延伸很长的海底隆起。为高出深海平原1000～3000米的海底高地，与洋中脊相似，顶部通常有断谷存在，大多具裸露的岩石和巨大的玄武岩。大西洋中脊附近的海隆，有北半球的亚速尔海隆、百慕大海隆、南半球的里奥格兰德海隆和福光兰海隆。东太平洋海隆，位于太平洋的东南部，地形较平坦，中央裂谷也不明显，其北端拐进加利福尼亚湾，具洋中脊特征，但边缘比洋中脊平缓。还有西太平洋沙次基海隆、南大西洋的斯科舍海岭、麦哲伦海隆，属无震海岭。