沈玲，女，1969年5月出生，江苏无锡人，1991年8月参加工作，1992年4月入党，硕士研究生学历，新闻传播学和公共管理专业双硕士，高级编辑。

1991年6月毕业于苏州大学中文系，留校，在苏大外语系担任政治辅导员、分团委副书记，兼任汉语言文学、对外汉语教学；

1994年，《姑苏晚报》创刊，从苏州大学外语系调至《姑苏晚报》工作；

2003年8月， 经江苏省新闻专业人员高级专业技术资格评审， 晋升为主任记者；

2009年6月， 晋升为高级编辑；

2004年3月，任《姑苏晚报》总编辑助理；

2005年5月-2013年12月，《姑苏晚报》副总编辑，负责分管晚报新闻日常采编工作和重大主题活动策划；（期间：2009年-2010年，赴美国马里兰大学进行为期一年的公共管理硕士课程培训，获公共管理硕士学位）

2013年12月，苏州日报报业集团党委委员、《城市商报》总编辑；

2017年5月-2019年4月，苏州广播电视总台总编辑、副台长；

2019年4月-2020年4月，苏州市政府新闻办公室主任；

2020年4月，苏州市广播电视总台台长。

2024年5月，苏州大学传媒学院院长。

现任苏州广电传媒集团（总台）党委书记、董事长、台长，苏州大学传媒学院院长。

苏州市青联常委。

江苏省第十二次党代会代表。

江苏省电视艺术家协会第五届副主席、苏州市电影电视艺术家协会主席。

2013年12月，沈玲同志任苏州日报报业集团党委委员、《城市商报》总编辑，免去《姑苏晚报》副总编辑职务。

2016年5月20日，拟任《姑苏晚报》总编辑。

2017年5月11日，沈玲同志任市广播电视总台总编辑、副台长（列陆玉方同志之后）。

2019年4月13日，沈玲同志任市政府新闻办公室主任，免去市广播电视总台总编辑、副台长职务。

2020年4月17日，苏州市人民政府经研究决定：沈玲同志任市广播电视总台台长，免去市政府新闻办公室主任职务。

2024年5月14日，苏州大学传媒学院召开干部宣布会议，宣布学校党委关于传媒学院院长职务任免的决定，沈玲同志任传媒学院院长。

所采写和编辑的作品和论文已有四十多篇获省级、全国新闻奖。其中如新闻论文《办一张有文化品位的市民报》《浅论新媒体环境下晚报优势策略》《从媒介形态变化看媒介文化发展》《在重大事件中彰显地方媒体社会责任》《传播具有地域特色的优秀文化》《在个性化处理中提升报道“正能量”》《多媒体角力下都市报如何出招变招》等分别发表在《新闻战线》《中国记者》《中国地市报人》等国内核心新闻期刊，并获评江苏省优秀新闻论文、中国晚报优秀新闻论文、中国地市报论文奖、苏州市优秀新闻理论作品评选等一、二等奖。

几度荣获苏州市“十佳”优秀新闻工作者、苏州日报报业集团“十佳”新闻出版从业人员等荣誉称号。