2008年他被
许鞍华导演选中出演文艺电影《
天水围的日与夜》，与
鲍起静、
陈丽云等人合作，在片中饰演男主角张家安，从而正式进入娱乐圈。
2009年梁进龙凭借《天水围的日与夜》中的表现获得
第28届香港电影金像奖最佳新演员提名；同年出演王晶导演、张家辉主演的的动作电影《
旺角监狱》，在片中客串佳仔一角，这也是其首次参演商业片。
2011年与
罗仲谦、
周秀娜等联合参演惊悚电影《
猛鬼爱情故事》中第一单元《教室》中安迪一角；2014年出演爱情电影《
星愿下的足印》。
虽然《天水围的日与夜》是梁进龙出演的第一部电影，而且还是机缘巧合，在地铁站遇到许鞍华助理导演，才去试镜，甚至一度因为胆怯离开，但演出来的效果却不错，表演自然生动，颇受好评，还提名了第二十八届香港电影金像奖最佳新人奖。（网易娱乐评价）