梁弄镇，隶属于浙江省宁波市余姚市梨洲街道、鹿亭乡接壤，东南与大岚镇为邻，南、西南、西、西北连绍兴市上虞区下管镇、丰惠镇、永和镇，北毗兰江街道，东北仍与梨洲街道接壤，镇人民政府距余姚市区18千米，行政区域面积94.48平方千米，截至2019年末，梁弄镇户籍人口为30894人。

隋开皇九年（589年），属句章梁弄乡。

后唐时，为四明乡。

南宋年间，置梁弄镇，此后至清均为四明乡。

民国六年（1917年），为凤鸣乡。

民国二十三年（1934年），为余姚县第二区。

民国三十四年（1945年），为南山县属地。

民国三十八年年（1949年）1月，为四明县县治所在地。同年5月，撤四明县，设余姚县梁弄区，辖梁弄镇及让贤等13个乡。

1959年3月，为梁弄公社。

1983年，恢复为梁弄镇。

1992年5月，撤销梁弄区，让贤、横岙、湖东3乡并入梁弄镇。

截至2011年末，梁弄镇辖正蒙1个社区居民委员会，五桂、东溪、梁冯、后陈、让贤、白水冲、横坎头、岭头、甘宣、汪巷、东山、贺溪、横路、明湖、雅贤、湖东、高南17个村民委员会，共18个群众自治组织；下设10个居民小组、387个村民小组。

截至2023年6月，梁弄镇辖1个社区、17个行政村：正蒙社区、东溪村、梁冯村、五桂村、后陈村、让贤村、白水冲村、横坎头村、岭头村、甘宣村、汪巷村、东山村、贺溪村、横路村、明湖村、雅贤村、湖东村、高南村；镇人民政府驻五桂村。

梨洲街道、鹿亭乡接壤，东南与大岚镇为邻，南、西南、西、西北连绍兴市上虞区下管镇、丰惠镇、永和镇，北毗兰江街道，东北仍与梨洲街道接壤，镇人民政府距余姚市区18千米，行政区域面积94.48平方千米。

2011年，梁弄镇有耕地面积1.38万亩，人均0.43亩；林地面积7.83万亩。

截至2011年末，梁弄镇辖区总人口28423人，其中城镇常住人口7635人，城镇化率26.9%。另有流动人口2440人。总人口中，男性14388人，占50.6%；女性14035人，占49.4%；14岁以下2971人，占10.4%；15～64岁21872人，占77.0%；65岁以上3580人，占12.6%。总人口中，以汉族为主，达28282人，占99.5%；有苗、土家等5个少数民族，共141人，占0.5%。其中苗族61人，占少数民族人口的43.26%；土家族56人，占40%，人口密度为每平方千米301人。

截至2017年末，梁弄镇常住人口为29041人。

截至2019年末，梁弄镇户籍人口为30894人。

截至2011年末，梁弄镇财政总收入0.77亿元，比上年增长17.8%。其中地方财政收入0.37亿元，比上年增长17.9%。人均财政收入2709元，比上年增长5%，农民人均纯收入9680元。

截至2019年末，梁弄镇有工业企业285个，其中规模以上企业有9个，营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市67个。

截至2011年，梁弄镇农业以种植业为主，总产值1.47亿元，比上年增长9.2%，农业增加值占全镇地区生产总值的4.5%，生产粮食0.54万吨，其中早稻0.15万吨，中晚稻0.30万吨，其他0.9万吨，生猪饲养量1万头，存栏0.32万头；家禽饲养量42万羽，经济林2.27万亩，毛竹3万亩。

截至2011年末，梁弄镇工业总产值20.7亿元，比上年增长5.6%，工业增加值占全镇地区生产总值的62.9%，规模以上工业企业28家，实现工业增加值1.6亿元，比上年增长5.8%。销售收入达到亿元以上的企业1家，工业园区2家。

截至2011年末，梁弄镇有商业网点1480个，职工3620人，社会商品销售总额达15.8亿元，比上年增长9%；城乡集市贸易成交额1.9亿元，比上年增长1.8%，出口3.95亿元，与上年持平。

截至2011年末，梁弄镇各类存款余额8.4亿元，各项贷款余额7.5亿元。

2011年，梁弄镇邮政业务收入500万元，全年电信业务收入1300万元。

2011年，梁弄镇接待游客93万人次，旅游收入9750万元。

截至2011年末，梁弄镇有幼儿园4所，在园幼儿710人，专任教师42人；小学2所，在校生1109人，专任教师79人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生601人，专任教师70人，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。2011年，教育经费达2700万元，比上年增长9%；财政预算内教育经费2320万元，比上年增长2.1%，占财政总支出的比例为22.3%。

截至2011年末，梁弄镇有文化站1个，村文化宫17个，文化专业户56户；图书室18个，藏书5.8万册。

截至2011年末，梁弄镇各级各类医疗卫生机构20个，病床25张，固定资产总值1984万元。专业卫生人员87人，医疗机构完成诊疗11.01万人次，参加新型农村合作医疗参合人数25257人，参合率98.5%。

截至2011年末，梁弄镇城镇最低生活保障户数20户，人数32人，支出13万元，比上年增长44%，月人均340元，比上年增长40%；城市医疗救助92人次，民政部门资助参加合作医疗34人次，共支出3400元，比上年增长93%。农村最低生活保障户数399户，人数782人，支出220万元，比上年增长125%，月人均234元，比上年增长65%；农村五保集中供养68人，支出64万元；农村医疗救助58人次，民政部门资助参加合作医疗1309人次，共支出13.09万元。国家抚恤、补助各类优抚对象53人，抚恤事业费支出84万元。社会福利费490万元，比上年增长22%；敬老院1家，床位120张，收养农村五保老人68人，社区服务中心17个；慈善分会1个，全年接受社会捐款115.9万元。2011年末，参加新型农村养老保险人数11625人，参保率98%。

截至2011年末，梁弄镇有邮政网点1个，投递路线单程总长度300千米，乡村通邮率100%。电信企业3家，服务网点22个。固定电话用户1.08万户，移动电话用户2.2万户，互联网用户0.5万户。

截至2011年末，梁弄镇镇区有自来水厂1座，铺设干线水管10千米，生产能力5100吨/日。年工业用水22万吨、生活用水76万吨，居民自来水普及率100%；污水治理工程1项，排污管道70千米，日污水处理能力1800吨。

截至2011年末，梁弄镇镇区拥有35千伏及以上变电站（所）1座，主变压器2台，总容量25000兆伏安，高压输电线路5条，总长度132千米，用电负荷11000千瓦。年售电量累计完成0.59亿千瓦时，综合电压合格率99.56%，供电可靠率99.87%。

截至2011年末，梁弄镇镇区有公园4个，公园面积1.43公顷，园林绿地面积20公顷，其中公共绿地20公顷，绿化覆盖率12%。

截至2011年末，梁弄镇有浒溪线省道过境，境内长20千米；县乡（镇）级公路40条，总长101.3千米。镇区道路总长度121.3千米，道路铺装面积0.4平方千米，镇区桥梁55座，总长度1.23千米，镇区公交汽车线路6条，运营里程达144千米，年客运量149万人次。

梁弄镇，别名梁冯，相传古时梁、冯二姓聚居渐成村落故名，后因住地巷弄之多和谐音称为梁弄。

梁弄镇，花轿迎亲被列入宁波市非物质文化遗产名录。

综述

梁弄镇，境内有浙东抗日根据地旧址群、五桂楼、四明湖、白水冲、北斗湾漂流、四明山山门、孙子秀墓、羊额古道等景点。

白水冲

白水冲，在梁弄镇南四千米的白水山上。白水山又名白山，因有白公在此修炼得道而名，山上有冶山、屏风、石屋、云根四峰，两峰之间，一帘飞瀑从53米的高处飞泻而下，这就是白水飞瀑，俗称白水冲。历代诗人对此瀑歌吟甚多，如元代赵澹山称之为：“玉龙吼山山为开，悬涛迸出翻崔嵬。回风便可作飞雨，共听万壑鸣惊雷。”

明代沈明臣也留下了“潺湲吹古雪，倒卷入银河”的诗句。 瀑布的源头在道士山，山亦因白道人修炼成仙的传说而得名。在道士山的涧边岩滩丛中，生长着一丛丛的茶树。相传古代有位叫虞洪的余姚人，入山采茗，遇仙人丹丘子，赠以山中大茗，后取名为“瀑布仙茗”，意为仙人所赐。该处就是它的原生地，旁边还有虞洪为纪念丹丘子而建立的茶祠遗址。

道士山附近的四十二条涧水汇集到白水山顶，直泻龙湫，在瀑布的出水处，有一岩洞，叫潺湲洞，又叫白水宫，相传是白道人诵经修炼的地方。元代，道士毛永贞主持祠宇观，他在瀑布下开荒种地，扩建石田山房，还在观旁建清晖亭，作为观赏瀑布之所。白水冲瀑布下泻成潭，流出潭口，在巨石间奔流成溪。传说中随白公学道的刘纲、樊云翘夫妇为普济众生，采药炼丹，每天在溪中洗草药，把溪水染成了紫色，故称紫溪，又称洗药溪。因这一带终年云雾缭绕，形成数里长的云带，人们南北往来，仿佛飘浮在云海之中，故称“过云”，附近尚有过云岩、过云桥。

四明湖

四明湖，位于余姚市南部，面积是杭州西湖的2倍，湖中大小岛屿点缀其间，四周峰峦叠嶂，环湖古迹众多。

东明古刹

东明古刹，坐落于东明山东麓。初名悟法院，南朝梁天监元年（502年）创建。唐武宗会昌年间废天下庵院寺庙，发放僧尼还俗。唐大中元年（847年）重建，号四明寺。天佑八年（911年）吴越王钱鏐改东明禅院。宋真宗祥符元年（1008年）赐名东明寺，明崇祯间毁于台风，高僧那摩生移建梁弄水口。

白云禅寺

白云禅寺，在镇东南白云山上。唐巘云和尚隐于此山，常有白云覆盖屋上，因名白云山。五代后晋开运二年（945年）建白云院，宋治平（1066年）改名白云教寺，俗称白云寺。经北宋末年战乱，寺废。南宋孝宗年间，有天台山僧远觉法师云游到此，见白云山前有大路，后有奇峰，两边小山头皆匐伏拱拜。寺后东麓有唐乐安侯孙隆光墓地。遂暂时在后山搭草庵定居，暗中筹划重建白云禅寺。 白云禅寺共四进及两厢僧舍，号称九十九间。

东山石洞

东山石洞，面临大溪，屈曲如羊肠小道，相传洞底与东海相通。曾有一位游客不慎草帽失落洞内，事后被舟山渔民在海上拾起，见草帽上写着四明山某某字样，甚觉新奇，特地进山送还原主。石洞上有巨石像悬岩矗立，岩下又有巨石像头戴铁帽的将军威武地把守洞口，注视着广阔的原野，望之有千载寂寞之意。后人在洞口建石洞庙，保护石洞并成为祭神祈求丰收的场所。附近有玉兔山，本名玉兔望月，山巅有凹形大石，名石臼山岗，盖以玉兔在广寒宫为嫦娥捣药之神话而命名。山高五十二米，广二百七十亩。

革命旧址

浙东区委旧址，位于梁弄镇南2千米的横坎头村，该处曾是浙东敌后抗日根据地的心脏，内设浙东银行、浙东新报社。民国三十二年（1943年）4月，随着姚南梁弄重镇的收复，中共浙东区委即迁址梁弄横坎头，梁弄成为抗日根据地的指挥中心。建国后，为纪念抗日战争和解放战争时期浙东革命根据地人民的历史业绩，浙江省人民政府在原浙东区委旧址建立“浙东抗日革命根据地纪念馆”，原中共浙江省委书记王芳为纪念馆题写了馆名。镌该有原国防部长张爱萍“中国共产党浙东区委会旧址”的题字。纪念馆为木结构清末民居，正楼座东面西，七楼七底，左右厢房各两楼两底，中间为庭院，旧址为浙江省爱国主义教育基地，全国重点文物保护单位，全国十大红色旅游景区之一。

60年来，有关部门只查到7位指战员的姓名，许多烈士遗骨已无从查找，为缅怀先烈，继承弘扬革命先烈抛头颅、洒热血，舍弃生命追求真理的精神，在抗日战争胜利60周年之际，新建了前方村战斗烈士纪念碑亭。

孙子秀

孙子秀，字元实号静见，南宋嘉定壬申年生，绍定五年进士，授职江苏吴县主簿（副县级）。孙子秀20岁便深入基层为民除害。

美发

美发（1593—1632年）字生木，后陈（今梁弄大园村）人，明天启戊辰进士，官翰林院谕德，晋升左春坊左赞善东宫日讲枚卜学士。

吕真人

徵本姓陈，北宋余姚胜归山人。他曾拜张天师为师，学道修仙，并且成为天师女婿。成道后改姓吕，夫妻双双主持梁弄白水冲之白水宫，被宋徽宗封为真人，百姓尊称他为吕真人仙师。 吕真人出身书香门第，从小也曾熟读四书五经，热心功名利禄。他性格豪爽，思想活泼，不囿于儒家学说，爱兼读百家文章，参比对照，独立思考，追求天地万物之情理。有一次，他在村外散步，见桥头一棵野生棕榈树竟比园栽的粗壮高大。但日夜观察其究竟，经过七天揣摩，认为自然界万物得天地之化育，受日月之光华，自由逍遥，乃真趣至乐之所在。于是淡泊名利，潜心学道，一心向往自然。汪巷和姚巷之间有“真人殿”遗存。真人塑像身穿道袍，手执宝剑拂尘。蔡家岭头有“真人墓”，墓碑中央刻有“宋翰林敕封真人复徵吕公之墓”，旁边落款刻有“嘉庆甲子葭月同里后学邵瑛拜题”字样。

2020年1月，梁弄镇入选浙江省2020年度美丽城镇建设样板创建名单。

2017年6月，全国爱卫会决定命名梁弄镇为2014-2016周期国家卫生乡镇；2020年7月，全国爱卫会重新确认梁弄镇为2019年国家卫生乡镇。

2021年9月，梁弄镇入选“2021年全国千强镇”。

2022年2月，余姚市梁弄镇横坎头片区入选浙江省第一批未来乡村建设试点村名单。