林海海，1972年出生于中国内地，是一位演员。1990年考入北京电影学院 表演系，1994年毕业后进入珠江电影制片厂任演员。

林海海外表亮丽清新、演技以轻松善变为风格，北方女孩的豪爽和南方女孩的细腻并俱于一身。初上银幕，便在黄建新导演的获奖影片《背靠背脸对脸》中扮演牛振华媳妇，能干泼辣，还有身怀六甲的镜头，她不怕丑，不挑剔。接着，她又在电视连续剧《英雄无悔》和《京九情》中分别扮演女记者冷若冰和工程师肖晶。在电影《布拉格有张床》中，林海海扮演的是旅居海外的女青年梦茹。

在话剧、舞台剧表演经验丰富，并主持了许多广州电视台、珠影乐团的大型文艺晚会。

2007年，主演女性情感系列剧《都市女人.com》播出，在剧中饰演吴娟。

2021年5月28日，参演电影《烈焰危情》上映。