“其言地圆也，曰地居天中，其体浑圆，与天度相应。中国当
赤道之北，故北极常现，南极常隐。南行二百五十里则北极低一度，北行二百五十里则北极高一度。东西亦然。(亦二百五十里差一度也。)”
“以东西
经度定天下之衡，两地经度相去三十度，则时刻差一辰。若相距一百八十度，则昼夜相反焉。其说与《
元史》
扎马鲁丁地圆之旨略同。”
随
地球自转，一天中太阳东升西落，太阳经过某地天空的最高点时为此地的
地方时12点，因此，不同
经线上具有不同的地方时，
经度每1°差 4 分钟，每15°差一小时。一
时区内中央经线上的地方时是该时区
区时，
本初子午线的地方时是
世界时。
许多国家还采用
夏令时（DST）， 比如美国每年4月到9月实行夏令时，时间提前一个小时。
两个时区标准时间（即时区数）相减就是时差，时区的数值大的时间早。比如中国是
东八区(+8)，美国东部是西五区(-5)，两地的时差是13小时，北京比纽约要早13个小时；如果是美国实行夏令时的时期，相差12小时。
对照时区表向东数格子（北京所在那一格不计）共11格，那么8+11=19，而在数的过程因为向东跨过了
日界线所以减去一天，所以纽约是5日19点。
例如，飞机从中国
上海向东飞到美国东部，共跨越11个时区：13÷1.5=大约持续9天的飞行时差反应。
2018年，日本
名古屋大学的研究团队发现59种现存药物可帮助人们“
倒时差”，使
生物钟恢复
正常状态。这59种药物包括
抗癌药、抗生素等，经
动物实验验证，可延长或缩短生物钟周期，有效减轻倒时差症状。研究团队负责人表示，希望现有的59种药物可在今后帮助人们合理减轻倒时差症状。