“新窝”MV十分具欢乐气氛，
飞轮海一早就到了片场并换上十分COLORFUL的宣传服拍摄对嘴，但MV拍摄当天，
田馥甄因赶戏受风寒严重发高烧，一早先抱病到“
斗牛，要不要”片场拍戏，打完退烧针就中间又出席“
斗牛，要不要”的见面会，由于两大天团行程满档，工作人员虽担心
田馥甄的身体但要敲到两团可一起拍MV的时间实在太难了，所幸敬业的
田馥甄在姐妹们的鼓励下，还是在活动后赶至拍片现场，拍片时依然笑容满面。由于七人七台车实在很难掌控，
陈嘉桦便发挥了她“班长”的身份，在现场维持秩序，指挥六位幼幼班的学生，如何走位，如何移动，专业的导戏本领顿时让导演也折服。师姐还未到片厂以前，
飞轮海纷纷趁拍MV空档，记舞步的记舞步，练习跳的练习跳，害怕自己表现不好，在正式开拍之前，大家赶快抓紧时间与自己的舞伴练习。由于
S.H.E之前通告满满满，所以只能趁现场现学现卖。
陈嘉桦与
吴尊有了之前拍戏默契，再加上
吴尊在“
公主小妹”中有小秀了一段
华尔兹，所以两人很快就上手，是默契最佳的一组。
陈嘉桦更开玩笑说他们这组是“舞之精灵”！
汪东城则说他与
任家萱这一组堪称“午后雷阵雨”组合，因为
任家萱是“舞后”，让
任家萱啼笑皆非。一听完
华尔兹的配对分组后，
辰亦儒特别开心，因为可以与他以往就很欣赏的
田馥甄搭档，令他喜上眉稍，刚开始练舞时还很害羞。不过
田馥甄和
辰亦儒这组却被工作人员戏称为“长短脚之恋”，因为一个是
S.H.E中最娇小，一个是
飞轮海中腿最长的！而落单的
炎亚纶则是因为脚伤不宜跳舞，于是导演安排他打三角铁！拍摄中途，刚好碰到“
斗牛，要不要”播出时间，
S.H.E三人立刻飞奔回休息时，聚精会神地观赏
田馥甄的演出，并不时发出赞美，帮生病又疲累的
田馥甄加油打气。看着看着三人一转头，竟见到
吴尊和
辰亦儒悄悄站在
S.H.E的休息室门口，探头偷看电视上播出的“
斗牛，要不要”。大家见状不禁笑指
吴尊和
辰亦儒是“
公主小妹”的间谍，跑来刺探军情。
MV压轴戏就是
飞轮海与
S.H.E换上可爱的睡衣，在导演特别订做的大床铺上演“床戏”。七人换上睡衣之后已经是整个MV拍摄最后的环节了，时间也逼近午夜，所有人的精神都已经不济。幸好
任家萱及时发挥了她的综艺魅力，现场被“
庭院深深”的经典角色“翠珊”上身，与爱女“Pinky”上演一段极度煽情的家庭伦理戏，惹得大家哄堂大笑，
任家萱更不时以“翠珊”自称，好端端一场可爱甜蜜的七人床戏落得爆笑笑连连的下场，连导演和摄影师边拍边都忍不住一直在偷笑，让
任家萱频问“我刚有做了什么奇怪的事吗？”因为距离第一张专辑已经有一年多的时间了，
飞轮海宣布，从19日起预购“
双面飞轮海”专辑的歌迷朋友，将可得到帅气的“
飞轮海双面资料夹”，而且分为一般唱片行及7-11两个预购通路的两种版本，同时专辑中也将特别收录由
飞轮海单独演唱的“男生宿舍版”“新窝”。
Y.E.S 933醉心龙虎榜停榜最受欢迎对唱金曲奖：
飞轮海、
S.H.E 《新窝》
“新窝”曲风混搭现代与古典，在间奏中还加了一段小小的
圆舞曲，因此
飞轮海为了这首歌特别练习了一段对跳
华尔兹，首次要跟师姐一对一跳舞，
飞轮海心里非常紧张。