拉帕尔马岛（La Palma），全名作圣米盖尔德拉帕尔马（San Miguel de la Palma）， 北大西洋加那利群岛中的一个岛，属西班牙圣克鲁斯省，面积728平方公里（281平方哩），总人口为78,867人（1991年）。

在北大西洋加那利群岛西部，属西班牙圣克鲁斯-特内里费省。位于北纬28°28′-28°50′、西经17°46′-17°49′。面积730平方公里。人口8.2万（1981）。火山岛。地势崎岖，最高峰2，423米；有直径10公里的巨大火山口，辟为国家公园。气候温和干燥。山坡有森林。农业分布于沿海平原，产香蕉、烟叶、蔬菜、甘蔗、水果、谷物、葡萄等。有酿酒、制糖、面粉等工厂。伐木业、渔业和刺绣等手工业亦重要。

拉帕尔马岛，香蕉出口是该岛屿重要的经济来源。

世界上最大的天文望远镜——加那利大型望远镜就位于拉帕尔马岛的一座山峰上，那座山峰海拔2400米。拉帕尔岛地处于大西洋信风带，又远离人类居住区，这里天空常年晴朗,可以清晰地观测夜空。

当地时间2023年7月15日黎明时分，发生山林火灾，西班牙加纳利大区政府主席报告称，山林火灾过火面积已达到约4500公顷，共有超过2000名居民被疏散，12座房屋被烧毁。

印度海啸发生后，英国和美国科学家指出拉帕尔马岛上的别哈火山（CumbreViejavol cano）如果喷发可能会引发“超级海啸”，形成有史以来最严重的自然灾害。 但，这种说法引发了多方争议。

按照美英科学家的推算，别哈火山爆发后，将产生足以将一块面积约为英国怀特岛两倍大小的岩石以350公里的时速抛入大西洋的力量。如果这场海啸发生，英国的港口和入海口都将被破坏力巨大的海浪冲毁。海啸还会破坏发电站，迫使炼油厂关闭，并给地势较低的地区带来大洪水。 大海啸还会给非洲、西班牙和葡萄牙造成大规模破坏。此外，在大西洋的西边，巴西到加拿大之间长长的海岸线也会受到破坏。高速涌来的海啸将从这条海岸线上全线登陆，到达距海岸线10英里（约合16公里）远的内陆低地。

伦敦大学和加州大学的研究人员在进行了电脑模拟计算后发现，这场大海啸在几秒钟内释放的能量相当于整个美国在6个月里的能耗总和。由别哈火山喷发引起的超级海啸将是有史以来威力最强大的一次。海啸造成的损失估计可达数万亿美元。

别哈火山上次爆发是在1971年，这座火山每20年至200年爆发一次。

当地时间2021年9月25日，西班牙地质矿产研究所宣布，拉帕尔马岛火山的锥体部分破裂。地质学家在使用无人机观察了火山喷发状态后表示，火山喷发形成的锥体破裂促进了熔岩排出，使其更快速地流入大海。

2021年10月11日下午的报道，拉帕尔马岛火山北部的熔岩流在当天与当地水泥厂区域发生接触之后产生大量气体，专家仍在对气体成分进行研究分析。

2021年10月18日下午报告称，拉帕尔马岛火山喷发出的熔岩流的流动速度已进入稳定和缓慢阶段，流向海岸线的熔岩流前进速度也有所减慢，预计当地时间18日不会流入海洋。