弗丽嘉（英语：Frigga），是北欧神话中的天后，同时也是婚姻与家庭女神。众神之王奥丁的正妻。她亦是光明之神巴德尔和黑暗之神霍德尔的母亲。星期五（Friday）一词即由她的名字衍变而来。

弗丽嘉美丽大方，而且气质非凡，她的高贵气质足以让任何具有思维的生命都臣服于她脚下。在艺术造型中，通常弗丽嘉身穿一件白色或者是灰黑色的长袍，腰间挂着一大串奇特的钥匙，显示出在阿萨神族中，她拥有特殊的权力。她有一座自己的宫殿名为芬撒里尔，意为海之宫或雾之宫。弗丽嘉与芙蕾雅有许多相似之处。尽管两位女神的性格大相径庭，前者是贤妻良母，后者却是骄奢淫逸；她们都拥有苍鹭之羽，并且都对金银珠宝表现得极为贪心。

弗丽嘉手下有十二位侍女，有时也以奥丁密使的身份出现，她们的名字在《史洛里埃达》中为萨迦（话语）、埃尔（仁慈）、格芙琼（给予）、芙拉（参谋）、芬（爱情）、洛芬（赞许）、法拉（誓言）、瓦尔（真实）、琳恩（异议）、赫琳（守护）、斯诺特拉（聪慧）、盖娜（信使）。她们也是弗丽嘉部分神性的化身。

弗丽嘉一开始便以妻子和母亲的形象出现在北欧神话故事中，她是一位拥有未卜先知能力的预言者，知道一切未来即将发生的事，却从来不会泄露自己所知。按照奥丁的旨意，他的宝座是绝对不允许任何人随便坐的，因为坐上宝座的人将会拥有通晓过去与未来的能力，其他天神都没有资格，也没有胆量坐在宝座上，然而弗丽嘉亦是唯一一位神祇，被允许坐在奥丁的宝座上，因此得以君临寰宇，拥有周知宇宙万事之力，并享有观看宇宙万事万物的特权。她最大的优点就是对什么事都守口如瓶，从不泄露天机。弗丽嘉虽然高贵美丽，但是自身也有缺点，第一点是记忆力相当差劲，刚告诉她的事情转眼间就忘记了，之所以她对任何事都守口如瓶，和她迷迷糊糊的性格有很大关联。第二个缺点是贪图虚荣和财富，她经常用各种各样的金银珠饰来装点自己的宫殿，并且从未满足过。

当爱子巴德尔被噩梦困扰时，弗丽嘉强令幽冥九界一切的万物生灵立下誓言，发誓绝不会伤害巴德尔。虽然瓦尔哈拉宫门外的一株橡树上的寄生植物槲寄生没有表态，但它是如此弱小柔嫩，弗丽嘉认为不足以构成对儿子的威胁，后来，作恶多端的恶神洛基正是利用了这小小的槲寄生枝与盲神霍德尔之手杀死了巴德尔。继而，弗丽嘉极力想让死亡女神海拉放过他的儿子，最终也是因为恶神洛基在从中作梗，所以没能实现。由于弗丽嘉是丰饶女神，所以她并不具备有自由出入冥府的本领。

弗丽嘉有许多的侍女，代表了弗丽嘉的其他面。最得宠幸的侍女是丰饶女神芙拉（Fulla），或说是弗丽嘉的姊妹，掌管弗丽嘉的首饰箱，伺候弗丽嘉梳妆。她常常献议弗丽嘉如何去帮助那些祷求神佑的人类。芙拉很美丽，她的金黄色的头发既多且长，是五谷熟穗的象征，所以芙拉又常被视为大地的丰饶女神。

守护女神赫琳（Hlin）是安慰的女神，常常被弗丽嘉派遣到世间去安慰受难的人。她常常用心听取世上人类的祈祷，献议给弗丽嘉如何去帮助那些有求的受苦者。〔很像观世音菩萨〕

风之女神盖娜（Gna）是弗丽嘉的使者。她骑着她的马霍瓦尔普尼尔，能够飞快地渡海过山，没有一处地方不能去。她是风的化身。她把路上所见的一切告诉弗丽嘉。

除上述三人外，弗丽嘉尚有三个跟随在座车的侍女。爱情女神洛芬（Lofn）是一个温柔庄重的女神，她的职务是除去一切挡在相恋者之前所有的阻碍。

爱情女神芬（Vjofn）的职务是使冷硬的心接受爱情，维持着人类间的和睦，并且使反目的夫妇再和好。

真理女神琳恩（Syn）通常守护着弗丽嘉的宫门，不准闲人随便进去。凡是被她所拒于门外的人，无论如何请求，都是徒劳无效的。她是真理的拟人化。

弗丽嘉另有一个侍女名为爱情女神格芙琼（Gefion），专司接引未及嫁娶而死的男女们到Fensalir宫中享受快乐。根据一个故事，她和一个巨人生下过四个儿子。有一次，Odin派她去见瑞典王Gylfi，请求分给一些土地。Gylfi就对格芬琼说，若她一天之内所能耕的土地有多大，就给她多大。格芙琼乃将她的四个儿子变为四条牛，驾起犁来，将地面耕出一条极深的沟，使得瑞典国王脸色大变。格芙琼耕了一天，划出一大块土地来，将它拖曳入海内，成为一个岛(就是丹麦的西兰岛)。后来她又嫁了Odin的一个儿子，成为丹麦王室的始祖。

弗丽嘉还有别的侍女。医药女神埃尔（Eira）是医神，她搜集地上的各种药草，内外科都能医治。她又把医术教授人间的女儿。因此在古代北欧，行医者都是女子。

誓言女神法拉（Vara）专司聆听誓言，处罚不守信者而赐福给守誓者。

真实女神瓦尔（Vor）也是真理的拟人化，察看全世界的一切行为。

而智慧女神斯诺特拉（Snotra）则为德行之女神，一切智识的主宰者。

在南日耳曼，没有弗丽嘉这位女神，却另有和弗丽嘉很相象的女神霍尔达（Holda）。身为云雾之人格化的霍尔达又是一个住在山洞中的女神，和Frigga一样，叫维纳丝夫人（Frau　Venus），相当于希腊神话中的那个爱与美之神。她常常引诱少年骑士到她的洞里，用种种肉感的快乐使他们流连忘返。下雪说是Holda在清理她的卧床，下雨说是她在洗衣，白云说是她织的布。长条的灰色云散布于天空的时候，说是她在纺织。在日耳曼的别处，弗丽嘉又以贝尔莎（Bertha）之名出现。贝尔莎也是纺织之神、园艺之神，又为照料殇婴灵魂之神。或又有名为Gode或Wode的女神，这从名字就能看出来是Odin或Wodan的阴性形式。在荷兰，把弗丽嘉称为维萝尔德（Vrouelde）。所有这些女神，从她们象征的意义来看，事实上都是芙莉嘉的化身。

在西日耳曼地区中，她和美神芙蕾雅混为一谈，但在挪威、瑞典、丹麦和冰岛，她是独立的神。

萨克逊民族所奉的女神奥丝塔拉Eastre（Eastre，Ostara），春天、黎明的女神，也和Frigga相像。这位女神颇受条顿人民所爱。所以，当基督教盛行以后，这位女神并不被贬降为魔鬼，而为纪念她起见，却把基督教的一个节日取了这位女神的名字就是Easter 复活节。在这节日，用象征生命之始的彩蛋送礼，这是因为Eastre是春之女神，表示严冬之后生命的复苏。