帕巴拉·索朗降措为原西藏地方政府堪穷（四品僧官），昌都解放后，帕巴拉·索朗降措和他的弟弟
帕巴拉·格列朗杰与人民解放军有了直接的接触。在深入了解中国共产党、人民解放军后，帕巴拉·索朗降措和其他广大爱国宗教界人士一起，坚决拥护宣传《中央人民政府与西藏地方政府关于和平解放西藏办法的协议》（以下称“十七条协议”），坚持反帝爱国立场，积极投身于西藏的革命建设事业。
当西藏地方上层反动集团阴谋发动分裂祖国的武装叛乱、气焰极其嚣张之时，帕巴拉·索朗降措立场非常坚定、态度十分鲜明，坚决维护祖国统一、反对分裂。他积极做上层人士和群众的工作，宣传党的宗教和民族政策，千方百计地制止叛乱。因此，他也成了分裂分子的眼中钉、肉中刺。
1959年3月10日早晨，西藏地方上层反动集团为永保政教合一的封建农奴制度，公然撕毁“十七条协议”，在西藏发动全面武装叛乱。在
拉萨罗布林卡门口，叛乱分子当场打伤西藏地方政府卸任噶伦、时任西藏军区副司令员桑颇·才旺仁增。帕巴拉·索朗降措得知这一信息后，不顾危险，骑着自行车赶到现场，阻止叛乱活动。他劝说人们，不要相信谣言，不要上帝国主义的当，不要参加叛乱活动，背叛祖国是没有前途的，党中央、毛主席、人民解放军是我们的亲人啊。帕巴拉·索朗降措的正义之举让叛乱分子恼羞成怒。在强迫他参加叛乱遭到严词拒绝后，叛乱分子就用石块将他活活砸死。当天下午，叛乱分子把帕巴拉·索朗降措的遗体系在马尾上，鞭马拖尸到市中心示众，景象惨不忍睹。叛乱分子威胁群众说，这就是跟着共产党、人民解放军走的下场。
帕巴拉·索朗降措的弟弟
帕巴拉·格列朗杰后来非常愤慨地说：叛乱分子打死他没有什么理由，只因为他一直拥护中央，热爱祖国，反对帝国主义。帕巴拉·索朗降措的哥哥色巴旺堆对记者表示，他的弟弟是为了西藏人民而光荣牺牲的，他要把悲痛化为力量，在党的领导下，积极为西藏人民工作。
帕巴拉·索朗降措为阻止叛乱流尽了最后一滴血，为西藏平息叛乱作出了积极贡献。平叛胜利后，西藏自治区专门召开追悼会，各族各界干部群众深情缅怀这位为西藏发展进步作出重大贡献的爱国进步人士。60年来，党和人民也一直铭记着帕巴拉·索朗降措。2011年7月，他和
阿沛·阿旺晋美、
张国华、
谭冠三、孔繁森等人一起被西藏自治区评选为“感动西藏人物”。