生于公元1922年，尚芝蓉先生出生于武术世家，成长于打拳踢腿，舞枪弄棒的环境氛围之中。从呀呀学语、蹒跚学步起，就喜功好武。自五、六岁上学开始，一边跟着父亲身边那些朝阳大学生们学文识字，一边跟着父亲和这些学生徒弟们一起练功。她不但好武，且慧颖强识，极具练武天赋，很多动作一学就会，一点就通。
尚云祥老先生心喜堪慰，决心将爱女培养成自己武功绝学的家传继承之人。日夜督促教授，尚芝蓉更是不负父望，练功颇具乃父顽强刻苦之风。在父亲的口授身传，悉心指导培育下，尚芝蓉历经十年不计寒暑、汗洗朝夕的艰难磨砺，终于系统全面的掌握了
尚派形意拳的拳械技艺真谛。学会了乃父得之于郭云深“大杆子”“半步崩拳”“
丹田气打”三大秘技绝艺的练功方法。以及“三步功夫”不分阶段的特殊练法，诸重劲路的奥秘技法，别具特色的
八卦练功方法，内养外练、养练结合以增功力，步入形意高深境界的多种桩法、功法、劲法等少为人知的特殊练功方法。还有从未曾外传的暗器“铁核桃”，护身短兵刃“铁筷子”等技法，尽得尚公衣钵薪传。在同门师兄弟中，其武技已出类拔萃，堪称翘楚。
其父尚云祥逝世后，尚芝蓉与母亲处于经济拮据。饔飧不继的窘境。此时北平警察局女警大队招慕女子警察武术教官，警察局长余谨、女警大队长张志一素闻芝蓉师武技之名，派人相聘，他本欲拒绝，但迫于生计，时年15岁的尚芝蓉先生不得已而应之。其间，警特务人员多次明里暗里地试探其武功高低。一次傍晚，两个特务流氓尾随至僻静处，一人从身后打向他头部，尚芝蓉先生“感而随通”，速向左后拧转身形，一拳打在对方胸前华盖穴上，将之腾空打起，摔了一丈开外的墙上，另一人吓傻了眼，没敢上前动手。这一拳乃五形拳中炮拳的变化打法，名为转身炮拳。“尚芝蓉确有真功夫”随之传扬开来，尚芝蓉先生凭其真功武技在警察局站住了脚，连任女警总教官八年。其时警察局六十余岁，沉着尽练、雅善翰墨的总务科长朱福庚，因仰慕尚公云祥之德艺，故对芝蓉师存心照顾，公暇之余以文墨相教，致尚芝蓉先生
受益匪浅。她不但继承了父亲的武技，同时也承传了尚公云祥抗击列强的侠义爱国品德。当年女警常在车站、交通道口配合男警盘查行人，主要负责对妇女的搜身检查，常遇有携带手枪武器，出入京城的抗日情报侦察人员，尚芝蓉先生纵使摸到查出，也洋装不知，挥手放人，暗中保护抗日人士。
在警察局任教的八年里，尚芝蓉先生对父传授技艺的磨练更加用心刻苦。每逢星期天大师兄刘华甫及众师兄弟也都齐聚尚府，与师妹一起练功，大家互补遗缺，交流切磋。尚芝蓉先生之功力亦随之与日俱增。
解放后，师于1951年由北京陪同年迈老母返回原籍
乐陵尚家庄，尚芝蓉先生为照顾高堂老母而未能再返回北京。自此隐居鲁北农术廿载，深居简出。表面上过着无异于普通农妇的平淡生活，从不公开与人谈武术，亦未公开传艺授徒，但习武练功志不移。二十个春夏秋冬，始终常年练功不缀，专心致力于家传技艺的磨砺，只不过是暗中私下功夫，正是有了这二十春秋不懈的抉微探讨，才致其技艺更加炉火纯青，渐臻出神入化之境。尽管藏而不露，然尚芝蓉身怀绝技，武功高强的传闻，仍在古乡人之间颂扬着。1958年“大跃进、大炼钢铁”之时，几个青年人出于好奇，将四、五个（每个足有一百余斤）铸铁的“水车架子”堆放于尚芝蓉先生家门口，暗中视看她如何处置，师归见之，一手一个将“水车架子”提了起来仍到一旁，开门而入，几个年青人见之尽皆膛目，还有一次，尚芝蓉先生与同村几个妇女，都在书包中藏带一些自家产的农付产品到集市出售，被一队民兵拦住检查，同行妇人包中物品尽被搜去，唯独尚芝蓉先生不让其搜。一民兵上前抢夺，被她一掌打起，翻滚于地，其余四、五个人急了，一涌而上，皆补尚芝蓉先生打翻在地。只因他们对尚芝蓉先生武功久有耳闻，相逢方知确实身手不凡，产生景慕钦佩之情，逐未再追究纠缠，不了了之。
1976年文革结束后，与同门师兄弟及武林友好恢复了通讯联络。1985年春，乐陵县成立武术馆，尚芝蓉先生被聘为形意拳总教练，专做武术教学、撰写拳谱论文，传留嘉惠后学，1989年与李文彬先生联手合著《尚氏形意拳械扶微》推行海内外，为后人留下了丰富宝贵的文化遗产。
李文彬尚芝蓉专辑《尚派形意拳械抉微》，
湖北科学技术出版社、南粤出版社出版，1991年3月武汉第一版，全书197页。
本书所介绍的是尚云祥大师传授的形意套路，著述者李文彬为其嫡传弟子，尚芝蓉更是其爱女。两人尽得尚氏衣钵真传，技艺精妙出众，故使本书无论在形意拳的历史、师承和理论的阐述，以及拳械套路的演练示范和讲解方面，均能深入浅出，精彩独特。
本书内容包括了“三体式”桩功、“鹰捉”母拳、五行拳和
进退连环拳，而传统器械套路，则有形意连环刀、剑、棍和枪。这些拳械套路的演练示范，都是过去难以得见的，实乃本书弥足珍贵之处。