宜冲桥乡（已撤销），隶属于湖南省张家界市慈利县，地处慈利县中西部，东邻岩泊渡镇，南临澧水与南山坪乡接壤，西抵甘堰土家族乡，北与高峰土家族乡、江垭镇交界，距慈利县城28.5千米，东西最大距离14.2千米，南北最大距离11.1千米，总面积94.6平方千米。截至2011年末，宜冲桥乡总人口有18302人。

明初至民国中，今宜冲桥乡全境属慈利县下八都。

民国十九年（1930年），设宜冲桥乡。

1949年，属第七区，驻岩泊渡。

1952年4月，属渔米渡、双溪、宜冲桥、中坪、岩峪、西峪、黄泥桥8乡。

1956年，撤区并乡，8乡合并为宜冲桥乡。

1958年，南山坪、宜冲桥2乡合并为宜冲桥公社。

1961年，析宜冲桥公社置南山坪公社。

1984年，由宜冲桥公社改为宜冲桥乡。

1995年4月，撤区并乡，并入岩泊渡镇。

1998年10月，析岩泊渡镇置宜冲桥乡。

2015年，撤销宜冲桥乡，分别划入甘堰土家族乡、岩泊渡镇。

截至2011年末，宜冲桥乡辖宜冲桥、赤生峪、沙刀湾、岩峪、茅坪、九龙、任氏桥、夏家坪、南竹、杨家桥、渔米渡、月亮台、任家坪、歇家庄、长岭岗、廖家峪、龙象庵、官庄、黄泥桥、下马鞍20个行政村，下设209个村民小组。

截至2014年10月31日，宜冲桥乡辖20个行政村：宜冲桥村、沙刀村、长兴村、茅坪村、杨家桥村、楠竹村、月亮台村、渔米渡村、夏家坪村、黄泥桥村、下马鞍村、任家坪村、九龙村、歇驾庄村、长岭岗村、廖家峪村、赤生峪村、龙象庵村、岩峪村、官庄村，乡人民政府驻宜冲桥村。

宜冲桥乡地处慈利县中西部，东邻岩泊渡镇，南临澧水与南山坪乡接壤，西抵甘堰土家族乡，北与高峰土家族乡、江垭镇交界，距慈利县城28.5千米，东西最大距离14.2千米，南北最大距离11.1千米，总面积94.6平方千米。

宜冲桥乡地势西北高，东南低；境内最高点位于楠竹村北界山，海拔945米；最低点位于长兴村渡口，海拔104.5米。

宜冲桥乡自然灾害有洪涝、低温、冰冻等。低温、冰冻影响严重，尤其是1977年1月下句至2月上句，寒潮连续7天，气温下降至-15℃，为历史上极端最低气温。1998年7月23日的特大洪灾，宜冲桥乡受灾农田3590亩，冲毁农田1180亩，损坏房屋697间；直接经济损失1800万元。

2011年，宜冲桥乡有耕地2.5万亩，人均1.4亩；境内温泉资源分布于沙刀、渔米渡等村，最高水温达60℃以上。楠竹共有5000亩以上。

截至2011年末，宜冲桥乡总人口有18302人。总人口中，男性9413人，占51.4%；女性8889人，占48.6%；14岁以下3578人，占19.5%；15—64岁12628人，占69%；65岁以上2096人，占11.5%；以汉族为主，达11896人，占65%；土家族6366人，占34.8%；另有朝鲜族40人，占0.2%。2011年，宜冲桥乡人口出生率9.1‰，人口死亡率6.2‰，人口自然增长率2.9‰，人口密度为每平方千米193人。

2011年，宜冲桥乡财政总收入129万元。

2011年，宜冲桥乡粮食总产量11968吨，人均676千克，比2010年增长5%。宜冲桥乡主要经济作物为油菜。2011年，宜冲桥乡油菜种植面积1万亩，产量为1500吨。宜冲桥乡畜牧业以饲养生猪、牛、羊、家禽为主。2011年，宜冲桥乡生猪饲养量15500头，年末存栏8900头；牛饲养量3200头，年末存栏2500头；羊饲养量4100只，年末存栏2300只；家禽年饲养量8.1万羽，上市家禽3.1万羽。2011年，宜冲桥乡水果种植面积5000亩，产量3000吨。

截至2011年末，宜冲桥乡有商业网点70个。2011年，宜冲桥乡社会商品销售总额350万元，有集贸市场4个。

2011年，宜冲桥乡金融机构有中国邮政储蓄银行、农村合作信用社。截至2011年末，宜冲桥乡各类存款余额为8125万元，比2010年增长24.8%；各项贷款余额3498万元，比2010年增长1.2%。

截至2011年末，宜冲桥乡有民办幼儿园3所，在园幼儿342人，专任教师8人；九年制学校1所，在校生952人，教职工71人，小学适龄儿童入学率100%，小升初升学率100%，九年义务教育覆盖率达81.6%。

截至2011年末，宜冲桥乡有综合文化站1个；有村级文化活动中心11个；文化队18支；图书室10个，藏书16700册，光碟300套。截至2011年末，宜冲桥乡有政府篮球场1个，有体育场所1个；有线电视用户数为400户，入户率7.9%。

截至2011年末，宜冲桥乡有各级各类医疗卫生机构13个；设病床20张，每千人拥有医疗床位1.1张，固定资产总值150万元；专业卫生人员26人，其中执业医师3人，注册护士4人。2011年，宜冲桥乡医疗机构完成诊疗8000人次；新型农村合作医疗参合人数14276人，参合率91%。

2011年，宜冲桥乡城镇最低生活保障户数为10户，人数17人，支出3.7万元，月人均183元，比2010年增长19%；城市医疗救助5人次，民政部门资助参加合作医疗370人次，共支出3.8万元，比2010年增长22%；农村最低生活保障户数507户，人数801人，支出85万元，比2010年增长123%，月人均88元，比2010年增长102%；国家抚恤、补助各类优抚对象70人，抚恤事业费支出33.6万元，比2010年增长25%；有敬老院1家，床位30张，收养农村五保28人。截至2011年末，宜冲桥乡参加新型农村社会养老保险7310人，参保率82%。

截至2011年末，宜冲桥乡有邮政所1处；有电信企业1家，服务网点1个；控程电话用户1700户，电话普及率33.7%。

2011年，宜冲桥乡有小（一）型水库1座，库容量131万立方米，灌溉面积1557亩；小（二）型水库4座，库容量73.35万立方米，灌溉面积1900亩。

2011年，宜冲桥乡有变压器26台，用电负荷500千瓦，售电量累计完成250万千瓦时。

截至2011年末，宜冲桥乡有常张高速、省道慈张线2条公路干线从境域西南、东北两侧经过；乡、村公路通达率80%以上，通村公路硬化率90%。

宜冲桥乡因境内有座古老的石拱桥叫“宜冲桥”，以之为名。