季宅乡，隶属于浙江省丽水市青田县，地处青田县北部，东南、南与高湖镇接壤，西与海溪乡、舒桥乡毗连，西北、北、东北与缙云县石笕乡、大洋镇接壤。辖区总面积75平方千米。截至2019年末，季宅乡户籍人口15944人。

清代时，属青田县二十四都源中的十二都。

1949年10月，属雁巨乡。

1961年10月，成立季宅人民公社。

1983年10月，改设季宅乡。

2011年末，季宅乡辖潘山、皇山、黄放口、下庄、引坑、季宅6个村民委员会；下设144个村民小组。

截至2020年6月，季宅乡下辖6个行政村，乡人民政府驻黄放口村黄言虷188号。

季宅乡地处青田县北部，东南、南与高湖镇接壤，西与海溪乡、舒桥乡毗连，西北、北、东北与缙云县石笕乡、大洋镇接壤。辖区总面积75平方千米。

2011年，季宅乡有耕地面积0.43万亩，人均0.28亩；林地面积8.8万亩。累计造林6.9万亩。

2011年末，季宅乡辖区总人口15631人，其中城镇常住人口3581人，城镇化率22.9%。另有流动人口8304人。总人口中，男性7909人，占50.6%；女性7722人，占49.4%；14岁以下2829人，占18.2%；15~64岁11564人，占73.9%；65岁以上1238人，占7.9%。总人口中，全部为汉族。人口密度为每平方千米206人。

截至2019年末，季宅乡户籍人口15944人。

2011年，季宅乡财政总收入474.74万元，比上年增长-12.1%。其中地方财政收入32.36万元，比上年增长3.56%。人均财政收入304元。农民人均纯收入7236元。

截至2019年末，季宅乡有工业企业1个，营业面积50平方米以上的综合商店或超市7个。

2011年，季宅乡农业总产值0.09亿元，比上年增长12.0%，农业增加值占地区生产总值的13.0%。2011年，生产粮食2382吨，其中水稻1680吨，产量381吨。油菜种植面积94亩，产量4吨；花生种植面积53亩，产量6吨；药材种植面积52亩，产量6吨。生猪饲养证4681头，年末存栏2089头。

2011年，季宅乡工业总产值0.4亿元，比上年增长40.2%，工业增加值占地区生产总值的58.0%。

2011年末，季宅乡有商业网点90个。2011年，社会商品销售总额达0.02亿元，比上年增长22.0%；城乡集市贸易成交额0.15亿元，比上年增长11.0%。

2011年，季宅乡各类存款余额0.4亿元，各项贷款余额0.2亿元。

2011年，季宅乡邮政业务收入5.3万元。电信业务收入50万元。

2011年末，季宅乡有幼儿园1所，在园幼儿159人，专任教师6人；小学1所，在校生562人，专任教师36人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生179人，专任教师22人，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。

2011年，季宅乡教育经费达0.06亿元，比上年增长0.03%；财政预算内教育经费0.06亿元，比上年增长0.12%，占财政总支出的比例为13.0%。

2011年末，季宅乡有文化艺术团体2个，会员100个；文化站1个，藏书2000册；文化中心1个，建筑面积896平方米。

2011年末，季宅乡各级各类医疗卫生机构1个，病床4张，固定资产总值65万元。专业卫生人员10人，其中执业医师4人，执业助理医师3人，注册护士3人。2011年，医疗机构（门诊部以上）完成诊疗1.6万人次。

2011年，法定报告传染病发病率为178/10万，农村安全饮用水普及率100%，农村卫生厕所普及率100%。新型农村合作医疗参合人数1.2万人，参合率79.0%。

2011年，季宅乡农村最低生活保障户数371户，人数534人，支出105.3万元，比上年增长3.9%，月人均165元，比上年增长40.0%；农村五保集中供养10人，支出3.6万元；农村五保分散供养2人，支出0.71万元；农村医疗救助54人次，民政部门资助参加合作医疗534人次，共支出36.1万元。国家抚恤、补助各类优抚对象19人，抚恤事业费支出5.8万元。参加社会养老保险4500人，参保率38.9%。

2011年末，季宅乡有邮政网点1个，投递路线单程总长度43千米，乡村通邮率100%。电信企业3家，服务网点3个。固定电话用户800户，移动电话用户8000户，宽带接入用户300户。

季宅乡有县乡（镇）级公路1条，总长38千米。

季宅乡地名因原季宅人民公社得名。

季宅乡地方特色民间艺术有板龙灯、鱼灯、采茶灯、木偶戏等。