天翻地覆（拼音是：tiān fān dì fù）是一个汉语成语，最早出自于唐·刘商《胡笳十八拍》。

唐·刘商《胡笳十八拍》六：“怪得春光不来久，胡中风土无花柳。天翻地覆谁得知，如今正南看北斗。姓名音信两不通，终日经年常闭口。”

后世据此典故引申出成语“翻天覆地”。

董祀的妻子，名字叫蔡琰，字文姬，乃是东汉末年著名的文学家和历史学家蔡邕的女儿。她学问广博而且才华出众，并且对音乐也非常有造诣，她的音乐作品《胡笳十八拍》曾经广为流传，受到人们的称颂。

蔡文姬自幼就聪颖过人，博学多才，尤其在文学和音律方面更是出众，是个出了名的才女。起初嫁给河东的卫仲道，丈夫死后没有儿子，回到娘家。父亲死于狱中以后，文姬孤苦无依，只好跟着难民到处逃亡。有一天文姬在逃难中正好碰上匈奴兵，被其掠去。从此，她流落匈奴成了左贤王的夫人。

左贤王很宠爱文姬，夫妻感情很好。蔡文姬在南匈奴一住就十二年，生有两个孩子，但是仍然十分思念故乡。她靠着自己的音乐天赋创作了《胡笳十八拍》，并且经常演奏，借以抒发自己的思乡之情。琴曲中有《大胡笳》《小胡笳》《胡笳十八拍》琴歌等版本。曲调虽然各有不同，但都反映了蔡文姬思念故乡而又不忍骨肉分离的极端矛盾的痛苦心情。音乐委婉悲伤，使人陶醉。

后来，曹操派朝臣周近出使南匈奴并赎迎文姬。文姬经过激烈的思想斗争，挥泪与左贤王和两个孩子告别后踏上了归乡的道路。经过长途跋涉，数月之后，她终于回到了曹操的大本营邺城。

唐代诗人刘商拟作的《胡笳十八拍》对蔡文姬嫁到匈奴后的遭遇和心情做了描写。其中这样两句诗：“天翻地覆谁得知，知今正南看北斗。”意思是说：“蔡文姬到匈奴后，一切都发生了巨大的变化，好像天地都倒了个个儿，连北斗星都转到南面去了。”根据以上两句诗，后来便引出“天翻地覆”这句成语。

天翻地覆，是一种“颠覆性”的巨变。能够把“地”和“天”颠倒过来，就人来说，要的是足够的力量和勇气！一个人的蜕变更要求具备一种进取精神和创新精神！作为一个人，要自强不息，不断前进。要不断改革自己，不断更新自己。只有这样，才能日积月累，从量变到质变，才能成为一个崭新的自己！才能让自己有一种“天翻地覆”的巨变！

“天翻地覆”形容变化非常大。也形容闹得非常厉害，秩序大乱。联合式结构，在句中一般作谓语、定语、状语、补语。

“天翻地覆”也作“天地翻覆”“地覆天翻”。

明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷一三：“世间人事改常，变怪不一，真个是天翻地覆的事。”

清·孔尚任《桃花扇·先声》：“又值天翻地覆，据江淮藩镇纷纭。”

清·孔尚任《桃花扇・八道》：“你们絮絮叨叨，说的俱是那话。当此地覆天翻，还恋情根欲种，岂不可笑！”

清·曹雪芹《红楼梦》三四回：“当日为一个秦钟，还闹的天翻地覆，自然如今比先又更利害了。”

邓一光《我是太阳》二部一：“靳忠人虽说不善言辞，闷闷的，但想着乌云从前那个光彩照人的小葱样，再看看眼见这个地覆天翻的乌云，心里便涌起一股酸楚。”