大肚区（大肚，白话字：Tōa-tō͘）是台湾省台中市西南方的市辖区。位于大肚台地山麓西南面，气候属亚热带，因有地形雨导致降雨量较多。原为台中县大肚乡，2010年12月25日后随台中县市合并，改制为台中市大肚区。

王田里、中和里、福山里 、山阳里、瑞井里 、营埔里、新兴里、大东里、大肚里 、永和里、磺溪里、自强里、顶街里、永顺里、蔗廍里、社脚里、成功里

新石器时代有“营埔文化”。

16世纪中期台湾少数民族巴布拉人与猫雾捒人、巴则海人和一部份洪雅人成立大肚王国（Kingdom of Middag），其首领为大肚王（Quataong）。

荷治时期巴布拉人大肚社（Dorida）含大肚南社、大肚中社、大肚北社。其地理范围主要在今大肚区境，北边并及龙井区南部，东到乌日区西部，甚至可能及于台中市区南境。

1697年郁永河所著之裨海纪游记载：“过阿束社，至大肚社，一路大小积石，车行其上，终日蹭蹬殊困，加以林莽荒秽，宿草没肩。”

1732年大肚王国灭亡。

1885年台湾建立行省，设大肚下堡（范围接近今日之大肚区及部分龙井区、乌日区）。

1887年磺溪书院建成，是为大肚国小之前身。

1920年设台中州大甲郡大肚庄。

1926年为抗议日本退休官员强占民地，赵港在大肚庄成立了大甲农民组合，后来与简吉创组台湾农民组合，为台湾农民运动之先驱。

1959年8月7日水灾，原本于大肚区流入台湾海峡的大肚溪因此改道至今日的位置，成为今台中市、彰化县界河。

磺溪书院：建于清光绪13年（1887年）

东海古堡：日据时期所兴建之大型碉堡，属历史建筑。

瑞井古井

大肚福兴宫

大肚山万里长城登山步道：大肚台地西南侧之保安林区，连接邻近步道成为完整休闲步道系统。

大肚环保公园

大肚自行车道

大肚下堡二十庄迎妈祖活动起源于清代，于每年农历四月开始，主要绕行大肚下堡20庄头，经行政区域调整，分属于乌日、大肚、龙井3区，以大肚区为主体。游行的起点为船仔头（在今营埔里，昔为大肚溪渡口），妈祖迎自彰化南瑶宫外妈祖、彰化天后宫内妈祖、大肚顶街万兴宫顶街妈、大肚下街永和宫下街妈，并于最后一天到达顶街万兴宫。基本原则为一庄头游行一天，共20天。行程为：

初一：船仔头（今营埔里），驻驾大肚区营埔里广兴宫。 初二：营埔（今营埔里），驻驾大肚区营埔里福兴宫。 初三：篮仔头（今中和里），驻驾大肚区中和里顺安宫。 初四：劳胥（今乌日区荣泉里），驻驾乌日区荣泉里振兴宫。 初五：王田（今王田里），驻驾大肚区王田里天和宫。 初六：山仔顶（今福山里），驻驾大肚区福山里福安宫。 初七：社脚，驻驾大肚区社脚里福和宫。 初八：大肚庄（今新兴里、大东里、大肚里、永和里、磺溪里），驻驾大肚区永和里下街永和宫。 初九：汴仔头（今永顺里），驻驾大肚区永顺里汴仔头顺天宫。 初十：崁仔顶（今永顺里），驻驾大肚区永顺里崁仔顶永顺宫。 十一：寮仔（今成功里），驻驾大肚区成功里国姓庙。 十二：茄投头（今龙井区龙东里），驻驾龙井区龙东里茄投头奉天宫。 十三：茄头尾（今龙井区龙东里），驻驾龙井区龙西里茄投尾保安宫。 十四：水里港（今龙井区丽水里），驻驾龙井区丽水里水里港福顺宫。 十五：海埔仔（今龙井区福田里），驻驾龙井区福田里海埔仔福成寺。 十六：田中央仔（今龙井区田中里），驻驾龙井区田中里田中央仔福田宫 十七：仑仔（今龙井区竹坑里），驻驾龙井区竹坑里仑仔龙天宫。 十八：竹坑（今龙井区竹坑里），驻驾龙井区竹坑里竹坑朝奉宫 十九：山仔脚（今大肚区山阳里），驻驾大肚区山阳里活动中心 二十：顶街，驻驾大肚区顶街里顶街万兴宫。 廿一：于大肚顶街万兴宫集合廿庄信众送驾回宫。 当地流传的歌谣，可以说明：

船仔头乌、营埔雨、篮仔爁糊糊、劳胥弄雨缝、王田烧死人、山仔顶着青惊、社脚来探听、大肚王爷真有圣、汴仔头近溪边、崁仔顶孤棚戏、寮仔爬（满）竹刺、茄投查某市、三崁店相拼戏、水里港近海墘、海埔仔笑哈哈、田中央仔相打地、仑仔分二庄，妈祖相争扛、竹坑龙眼宅、山仔脚石头地、顶街人客相盖多。