埃斯波(Espoo)，芬兰南部城镇。在首都赫尔辛基以西17.7公里。人口24.5万（2010年）,芬兰第二大城市，位于宽阔平坦的河谷地区，中有低矮丘陵，有规模较大的花岗岩采石场。诺基亚总部正位于此。

世界著名车手Kimi Raikkonen就是埃斯波人。埃斯波市是芬兰乃至斯堪的纳维亚半岛地区最大的技术密集中心。电子通讯、计算机技术、工程和软件生产是埃市的主导产业。该地区拥有几所著名的技术大学和研究机构，如赫尔辛基工业大学、芬兰技术研究中心等。此外还有20多座各类实验室，进行从木材加工到空间技术等各种不同学科的研究。埃斯波市8000家公司中有500家从事高技术产业，将近700家主营计算机，其中最大的公司有Neste能源公司、诺基亚（Nokia）电子通讯公司、Orion医药公司和Qutokumpu矿产金属和电子公司。

埃斯波市拥有集高质量基础设施与自然美景为一体的商业中心。清洁土地、空气和水为主题的环境保护工作始终是埃市市政管理工作考虑的重点。

埃斯波市医疗和社会服务在斯堪的纳维亚地区占领先地位。埃斯波市各类教育、文化机构足以为全市提供各种文化教育机会，如拥有12000多名学生的赫尔辛基大学，平均每年培养1000名工程研究生和250名技术博士生。

埃斯波有极夜与极昼：由于芬兰的拉普兰省的大部分位于北极圈内，所以可以看到极夜与极昼，在极昼中，午夜的天空也不会灰暗，即使在南部海岸，也有19－20个小时的日照。北极光：在寒冷、干燥的夜晚，纬度越大，越有多的机会看到北极光，北部的乌茨约基，每年观赏北极光的日期为11月25日到1月17日。

埃斯波四季温和。最佳旅游时间为四季。

埃斯波所在的芬兰有很多著名的艺术家：伟大的音乐家西贝柳斯开创了民族音乐的新纪元，被誉为芬兰民族音乐之父；语言学家伦洛特搜集编撰的充满传奇色彩的民族史诗《卡勒瓦拉》，成为世界文学史中芬 兰 人 迎 接 圣 诞 节伟大的史诗之一；著名建筑大师阿尔瓦·阿尔托以充满芬兰本土传统浪漫风格的设计，在现代主义建筑设计潮流中独树一帜。芬兰还有一批世界一流的艺术家。尤其的是，芬兰极具本民族文化特色的设计风格使许多几十年前的工艺品和建筑物在现代人眼中仍是新颖别致、富有想象力的杰作。出自芬兰设计大师之手的作品大都以简洁实用的设计风格、优质的材料和精美的做工而享誉世界。芬兰还是圣诞老人的故乡，1927年芬兰儿童故事大王玛尔库斯在电台讲故事时说，圣诞老人和两万头驯鹿一起就住在芬兰和苏联分界的拉普兰省“耳朵山”上，正是因为有“耳朵”，圣诞老人才能在北极听到世界上所有孩子的心声。他这种颇有感染力的浪漫推理获得了世人认可，从此故事中的“耳朵山”就成了圣诞老人的故乡。在每年的平安夜孩子们在睡觉前将长筒袜挂在壁炉旁，然后带着热切的期盼进入梦乡，圣诞老人晚上就会乘着驯鹿拉的雪橇，把圣诞礼物从壁炉烟囱中分发到孩子们的长筒袜里。

2024年10月12日至18日，上海市人大常委会主任黄莉新率上海市代表团访问芬兰埃斯波市，访问期间，代表上海市与埃斯波市市长共同签署2024-2026年友好城市合作备忘录。