这里的苗家人仍保留古朴原始的生活习俗，男女留春秋战国发式，穿黑、白两色衣服，春夏秋冬四季着自制土布装，宽大布裤无腰带系，交织扎捆。女子服饰袖口、衣脚花边图案精细艳丽，银耳环、银耳坠、银项圈、多只叠层，层次和只数分明，银别针插在发髻上显大方粗犷，男子上装为无领对襟便衣，头包头巾，腰间佩腰刀，肩扛火枪，带着猎狗，手提鸟笼，神气十足。女子佩戴七只以上的银项圈和银手圈，以示其美丽和富有。苗家男女服饰仍然是自种、自纺、自织、自染、自缝，颜色分黑、蓝、白三种，显示苗家人庄重，深沉的主体文化心态。
传统的节日仍然是“
吃新节”、“
苗年”，节日里斗牛、吹芦笙跳月、斗鸟、玩山，山中情歌木叶对唱，火塘边“嘎嘿”、“嘎伦”伴奏情歌对唱，曲调和歌声优雅婉转，细腻缠绵。节日中的芦笙曲雄浑高吭，舞步粗犷豪放而激情，最特别的是传统古朴的开犁节，仪式神奇，庄严而又富浪漫气息，极富生活的情趣。既有庄严的祭祀苗族女祖神“卧堆”的仪式，又有去邪洗礼开犁劳作的生动场面，体现了苗族人庄重的礼仪中有浪漫，在浪漫的生活中有情趣的心境心态文化