厉嘉琪于1997年8月28日生于中国浙江杭州，从小便开始学习
芭蕾舞、国标舞、绘画。2009年，厉嘉琪考入了
杭州市采荷中学，3年在校期间，她在文艺方面表现得很活跃，每年都会主动报名学校举办的科技艺术节，表演唱歌、跳舞。之后，考入上海视觉艺术学院新媒体艺术专业，她还尝试健身并且学习架子鼓。
2017年，厉嘉琪偶然被制作人柴智屏选中出演青春言情偶像剧《
流星花园》，饰演外表青涩，性格害羞的蒋小优，《流星花园》是她接拍的第一部电视剧，她为了更加贴近角色，还把发型换成了短发。
2019年3月19日，她主演的青春校园剧《
等等啊我的青春》播出，在剧中饰演为梦想执着的女孩苏灿灿；同年6月，她与
赵弈钦、
蒲萄等合作主演都市美妆剧《
99分女朋友》播出，在剧中饰演脸上带疤的化妆师兼美妆博主孟茴。
2021年4月20日，与
毕雯珺、
孙嘉璐等合作主演的古装励志轻喜剧《
小女霓裳》开播，在剧中饰演饰演天真烂漫、聪慧机智、敢爱敢恨的霓裳（谢小霓）；7月16日，与
王彦霖、
程小蒙主演的都市爱情青春励志喜剧《
燃烧吧！废柴》播出；7月30日，中国首部青春爱情VR影片《
时光投影里的秘密》上映。
2022年9月15日，她与
虞书欣、
张彬彬共同主演的原创森系解压爱情剧《
两个人的小森林》播出，在剧中饰演清水村葡萄小妹李甜甜，也是虞美人的闺蜜和恋情助攻。
2023年9月7日，主演的古装玄幻爱情剧《
风月如雪》在优酷播出；9月，她主演的现代爱情都市剧《
金鱼草之恋》杀青；9月22日， 与
刘琳、
辣目洋子等合作主演古装喜剧《
兰闺喜事》播出，在剧中饰演春家小女儿春可灵，并在11月凭借这部剧入选“2023星辰大海青年演员优选计划”成员名单；12月15日，她主演的青春校园剧《
亲爱的朋友》播出，在剧中饰演敢爱敢恨外刚内柔的酷拽少女罗丹妮。
2024年5月31日，主演的现代爱情都市剧《无法抗拒的谎言》播出，在剧中饰演鬼马少女姜莱。7月15日，主演的电视剧《
哑舍》官宣杀青。8月29日，主演的网剧《
小财迷》播出；9月27日，参演的电影《“小”人物》上映。
厉嘉琪有着甜美俏皮的外表，清新灵动的气质，宛若鬼马精灵美少女。她不但是个具有亲和力的阳光女孩，而且治愈系的笑容，自然不做作，开朗又活泼的性格，也与电视剧《流星花园》中的角色特质不谋而合。