卡拉尔帕克人（英语：“Karakalpaks”或“Qaraqalpaqs”、卡拉卡尔帕克语：“Qaraqalpaqlar”、俄语：“Kараkалпаkлар”）是中亚
咸海南部沿岸地区的居民属
欧罗巴人种与
蒙古人种的混合类型，使用
卡拉卡尔帕克语分为东北和西南两大方言属
阿尔泰语系突厥语族。
卡拉卡尔帕克人的远祖可追溯为公元前7～前2世纪时就已居住在咸海南岸的萨卡-
马萨格泰人（即
塞种-马萨格特人）2世纪末到4世纪部分东来的
匈奴部落在
咸海草原地带与当地居民结合，6～8世纪又与
突厥人结合,形成
佩切涅格人和
乌古斯人部落。
10世纪初部分佩切涅格人西迁至南俄草原，俄国文献称他们为“高筒黑帽”（“卡拉卡尔帕克”一词、
突厥语意为“黑帽子”）留居在
伏尔加河与
乌拉尔河之间的佩切涅格人东支逐渐与来自
额尔齐斯河流域的奇普恰克人（
钦察人）相结合。
卡拉卡尔帕克语属于突厥语族钦察-诺盖语组（Kipchak-Nogaygroup），该语组也包括
哈萨克语和
诺盖语。
卡拉卡尔帕克语口音有两种方言: 东北部方言和西南部方言书面语则用一种改良过的
西里尔字母和拉丁字母，前者是基于苏联时期的标准，后者则是仿效
乌兹别克斯坦的乌兹别克字母而加以的改良。
由于卡拉卡尔帕克人的地理和历史原因，一直受到乌兹别克人、
塔吉克人、俄罗斯人的影响因此产生一种卡拉卡尔帕克-乌兹别克混合语被广泛使用。
过去卡拉卡尔帕克人从事畜牧业与农业、渔业相结合的多种经济生产活动过着半定居生活，工农业都有较大发展、工业部门有农产品加工、建筑材料、农作物有小麦、高粱、瓜类、苜蓿和棉花多住毡顶帐篷，部分住粘土草顶平房。
直到20世纪初社会制度尚处在早期封建关系发展阶段，家庭生活中还保留着氏族部落残余，行族外婚制（见
外婚制）
夫兄弟婚并早婚多妻妇女地位低下
十月革命后随着社会经济的发展落后面貌迅速改观。
卡拉卡尔帕克人主要是伊斯兰教逊尼派下属的
哈乃斐学派（Hanafi School）的追随者很可能是在公元10至13世纪左右改信的伊斯兰教，这一时期正是作为一个独特的民族而第一次出现。
伊斯兰教苏菲派托钵僧（Dervish）名下的诸如：“纳克什班迪派”（Naqshbandi）、“库布拉维亚派”（Kubrawiya）、“亚撒维耶派”（Yasawi）、“盖兰德里派”（Qalandari）等教派在这一地区很常见。
努库斯（Nukus）、托尔特库尔（Törtkül）、胡贾埃利（Hocaeli）、齐姆巴依（Çimbay）等地。