共肉（coenosarc）是存在于有刺胞的动物群体内，连结每个个员的软体部分。

外面为共肉表皮所分泌的围鞘包裹着。在树状群体中共肉相当于螅茎和螅根，在管水母则指连结叶状体、营养体、生殖体等各部分的管状体，其中空地方为连结各个个员的胃水管系的延长部分。此外在花虫类的群体，称为共肉体（共肉块coenenchyme，sarcosome），在共肉体中走行的管系称腔肠沟系（共肉沟系）。这种共肉体比水螅虫类群体发达得多，个员（水螅体）几乎能将整个身体退缩在共肉体内。水螅体在伸长时其共肉体外露的部分称为花头（anthocodium）。