①经穴名。出《灵枢·经脉》。属
足少阳胆经。足少阳之络穴。在小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘。布有腓浅神经和胫前动、静脉分支。主治小腿酸痛,下肢痿痹,偏头痛,目痛,夜盲,近视,癫痫,乳部胀痛,及白内障等。直刺0.5-1寸。
艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。
①经穴名。出《灵枢·经脉》。属
足少阳胆经。足少阳之络穴。在小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘。布有腓浅神经和胫前动、静脉分支。主治小腿酸痛,下肢痿痹,偏头痛,目痛,夜盲,近视,癫痫,乳部胀痛,及白内障等。直刺0.5-1寸。
艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。
双手
拇指分别置于两侧光明穴处,先掐揉2分钟,再点按半分钟,以局部有酸胀感为适。