元豫（？－？），字景豫，河南洛阳人。北魏宗室大臣，昭成帝拓跋什翼犍六世孙，仪同三司元种之子。

元豫容貌仪表美丽，很有才干。永安年间，担任羽林监。元颢攻入洛阳时，元豫以守卫河内郡的功劳，被魏孝庄帝元子攸赐予永安君的爵位，担任濮阳郡太守。彭城王元韶引荐元豫为开府咨议参军，元韶镇守定州时，启用元豫为定州司马。

北齐天保十年（559年），太史令上奏说：“今岁应当除旧布新。”齐文宣帝高洋对元韶说：“光武帝刘秀什么原因可以中兴汉朝？”元韶说：“王莽诛杀刘氏宗族没有杀尽。”文宣帝诛杀元氏宗族来做厌胜之术，在五月诛杀了元世道、元景式等二十五家血缘较近的北魏宗室，其余十九家也都被囚禁限制行动。七月，大肆诛杀元氏，追尊昭成帝拓跋什翼犍以下的后裔全被杀光。元景皓的堂弟元景安血缘关系较远，请求改姓高。元景皓说：“怎么可以抛弃自己的宗族，追随其他的姓。大丈夫宁为玉碎，不为瓦全。元景安向齐文宣帝报告了这些话，还牵扯到元豫，说元豫也附和元景皓。元豫供称：“那时我用衣袖掩住元景皓的嘴巴，哥哥不要乱说话。’”再问元景皓当时的情形，与元豫所说相同，元豫得以幸免，当时一起听到元景皓说话的几人都被流放到远方。后来，元豫在东徐州刺史任内去世。

《魏书·卷四十一·列传三十三》《北史·卷五十三·列传四十一》有记载。

列祖：拓跋什翼犍，北魏昭成帝

天祖：拓跋纥根，梁王

高祖：拓跋虔，大将军，陈留桓王，配享太祖庙庭。

曾祖：拓跋崇，北魏并州刺史、陈留景王。

祖父：拓跋建，镇北将军、建宁郡公

父亲：元种，仪同三司。