经文分作八节，论述修眞炼养之道。大致以
子母、阴阳、水火、动静、虚实等相对槪念，阐述守神、固精、
和气等炼养术。
玄牝之合和其
炁交，其神以成其子身，安得就踈而弃亲，得不舍妄而从眞。知造化之津可以化吾之民，天降地升，环之以日月，发之以雷霆，谁测机缄之运行，不言可以利群生，斯其用以公天下之情。
闻交响者损其虚，视美色者夺其精，知者逆之，以神不顺于情，可以守而不更，全汝形，抱汝生，毋使尔思虑营营。思虑营营，则忘汝形，劳汝生，可不愼于眞，以存其诚。阳动阴静，上下应而成万物之灵，静不动而何以生，动不静而何以宁，刚柔相兼，不为而成。
虚而不实，所以火生，静而不动，所以水清，知此道者，性定可以通吾之神，心宁可以使吾炁之流行，大哉言之，明人之守身不若守神，以神会炁，以炁合眞，是谓至人，犹子母不离其亲。