“多余和毛毛姐”，本名为余兆和，1992年出生于贵州省贵阳市，自媒体创作者、演员、电商主播，因创作“好嗨哦”而为人所知。

多余和毛毛姐在2018年的抖音粉丝数已突破2000万，他在2018年10月末发布的视频《城里人和我们蹦迪的不同》中，一人饰演三个角色：讲解者多余、城里人毛毛姐和农村人毛毛姐。他通过更换假发装扮来转换角色，人物特点鲜明。视频的背景音乐《好嗨哦》也因此走红 ；2019年2月27日，多余和毛毛姐在北京参加第二届中国网络表演（直播）行业高峰论坛暨网络直播年度盛典。 2019年9月20日，多余和毛毛姐通过人民网贵州频道发布的短视频向祖国表白。 2020年4月17日，获评艾媒金榜(iiMedia Ranking)发布的《2020年非政企类抖音大V影响力排行榜TOP50》第10名。 11月，参加由腾讯视频独播的首档电商直播真人秀节目《爆款星主播》录制 。12月10日，出席第17届MAHB年度时尚先生盛典。2021年参与电视剧《另一半的我和你》饰演男二周昊天/周莱妹。

多余和毛毛姐在2022年开始尝试直播带货。多余和毛毛姐在2022年12月与公司保洁阿姨开始运营自己“寒酸”的直播间进行带货，并将与保洁阿姨一起经营直播间作为娱乐剧情贯彻到底。

多余和毛毛姐的直播间主打百货，开播半年已做到日播，场均直播时长4个小时，场均销售额250w-500w。

2023年3月，多余和毛毛姐在三亚直播带货芒果助农专场，多余和毛毛姐在三亚直播带货芒果助农专场，带动了当地农户的经济收入。

签约关系：签约关系：“多余与毛毛姐”签约的MCN机构是无忧传媒，2022年12月份多余和毛毛姐与无忧传媒签订终生约

品牌合作：“多余与毛毛姐”618合作的直播大场品牌为巴黎欧莱雅、olay、花西子、轻元素。

走红前经历：多余和毛毛姐本名为余兆和，1992年出生于贵州贵阳，毕业于西南某高校的建筑专业。

走红时：多余和毛毛姐在2018年10月末发布的视频《城里人和我们蹦迪的不同》中，一人饰演三个角色：讲解者多余、城里人毛毛姐和农村人毛毛姐。他通过更换假发装扮来转换角色，人物特点鲜明。视频的背景音乐《好嗨哦》也因此走红。

粉丝成就：多余和毛毛姐在2018年的抖音粉丝数已突破2000万；2019年6月，粉丝量突破3000万。

开启带货时：2022年，多余和毛毛姐开始尝试直播带货。

带货成名者：2022年12月，多余和毛毛姐凭借“一人撑起直播间”与保洁阿姨王姐的互动，在抖音在“食遍天下”类目中，观看人次最高达1114.4万，涨粉50多万。

签约无忧：2018年11月，多余和毛毛姐签约无忧传媒；2022年12月份，多余和毛毛姐与无忧传媒签订终生约。

2023年9月14日，千万网红多余正式告别“毛毛姐”。其表示，可能以后都不会再拍“毛毛姐”了，4年来，日复一日做同一件事情，让大家看同样的东西，觉得大家都会审美疲劳，如果再继续就等于在消耗。

努力捕捉生活中的细节片段，放大生活中的美好与欢乐。——无忧传媒

一位宝妈曾在刚结束哺乳期后给余兆和发了大段的私信，向他诉说了是如何通过看到“多余和毛毛姐”的短视频走出产后忧郁症。宝妈在私信中说“你好懂我”，并表示当她刷完毛毛姐所有作品的时候，就像毛毛姐帮她把憋在心里的话全部说了出来了一样,可见他的作品不仅能给粉丝带来欢笑，还能帮助他的粉丝拨开云雾见月明，走出生活的阴霾。

2019年2月27日，多余和毛毛姐在北京参加第二届中国网络表演（直播）行业高峰论坛暨网络直播年度盛典。

2019年9月20日，抖音红人“多余和毛毛姐”通过人民网贵州频道发布的短视频向祖国表白。

2020年4月17日，获评艾媒金榜(iiMedia Ranking)发布的《2020年非政企类抖音大V影响力排行榜TOP50》第10名。11月，参加由腾讯视频独播的首档电商直播真人秀节目《爆款星主播》录制。12月10日，出席第17届MAHB年度先生盛典。

2020年99公益日，参与“中华儿慈会-金羽翼篮球特训营”公益项目，为自闭症、脑瘫等心智障碍青少年发声助力。