伊萨克·亨普斯特德-怀特于1999年4月9日出生于英国。伊萨克起初对表演并没有兴趣，直到他为了逃避在寒冷季节的周六早上踢足球，加入了学校的话剧社后，才开始学习表演。他通过试镜和参演商业广告开始了表演生涯。
2013年，除了继续出演电视剧《
权力的游戏第三季》之外，还参演了
约翰·克劳利执导的犯罪片《
危险辩护》。同年，凭借在《权力的游戏》中所扮演的角色获得第一届TiBS科幻奖“最佳年轻演员”奖项。
2014年，为动画电影《
盒子怪》中被盒子怪们养大的小男孩蛋生（Eggs）配音。同年，继续出演电视剧《
权力的游戏第四季》。
2016年，在《权力的游戏》系列剧集中缺席两年之后，伊萨克所饰演的布兰·史塔克回归《
权力的游戏第六季》。
2019年，以大约17.5万美元的单集片酬出演电视剧《
权力的游戏第八季》。
2017年，伊萨克·亨普斯特德-怀特开始于
伯明翰大学就读，后来为了演艺生涯而辍学。2019年9月，伊萨克回归学校，攻读神经科学专业，他希望能在学习的同时继续表演。