伊登（Idun），是北欧神话中的青春女神，同时负责掌管能让诸神保持青春的黄金苹果。她的丈夫是诗神布拉基。

伊登性格温柔善良，认为所有人都是好人，从来不会真正讨厌一个人。甚至直到最后也愿意相信洛基（Loki）是善良的。

伊登的出身颇为神秘，有说法认为她属于华纳神族（Vanir），还有一说她是侏儒伊瓦尔德（Ivald）的女儿。在北欧神话中很少提到她和她的丈夫，不过倒是提到伊登曾被巨人抢走，让诸神没法取得青春苹果，诸神开始老化，引起很大的恐慌。

故事事由火神洛基（Loki）开始，一天山巨人夏基（Thiazi）变成老鹰抓走洛基，换取自由的条件是要拿伊登和青春苹果交换。洛基回到阿斯加德，趁诸神不注意的时，把伊登骗出户外，夏基再次变成老鹰抓走伊登。当诸神开始老化，才发现事情不好。被揪出做了坏事的洛基，再次肩负救出伊登的任务，他向弗蕾亚借了羽衣，化作老鹰飞到夏基的住处，将伊登变成一颗核果藏在身上，带着她逃出约顿巨人的根据地。愤怒的夏基第三次化作老鹰追了上来，这时诸神升起大火，将疾飞到阿斯加德的夏基给烧死。

在另一则故事《洛基的争辩》中，洛基在耶吉尔的派对上因嘲讽阿萨众神而与他们发生争执，当伊登试图出面调解丈夫布拉基跟洛基的冲突时，洛基转而骂她是自己见过最不道德的女人，因为她把谋杀自己哥哥的凶手抱在怀里，但伊登没有骂回去，只是继续安抚丈夫。关于伊登的哥哥，目前已不可考，但从这则故事或许可以推断，伊登在神话中确实有一个已死的哥哥，而且他的死跟布拉基有关系。