于家房镇，隶属于辽宁省沈阳市辽中区，地处辽中区南部，东邻辽阳市辽阳县，南与鞍山海城市为界，西接鞍山市台安县，北连朱家房镇，行政区域面积69.95平方千米。

民国时期，于家房镇境域属新民府。民国三十七年（1948年），属中共辽中县朱家房区。1956年，成立乡级社。1958年，成立于家房公社。1980年，于家房公社改乡。1983年，于家房乡改镇。

2023年末，于家房镇辖2个社区、9个行政村：于家房、漾子泡、花家房、上顶子、高家窝棚、陡沟子、青麻坎、代家房、范家窝棚、韩家洼子、插拉。

于家房镇地处辽中区南部，东邻辽阳市辽阳县，南与鞍山海城市为界，西接鞍山市台安县，北连朱家房镇，行政区域面积69.95平方千米。

于家房镇地处辽河冲积平原，地势低平，平均海拔6.3米，最高点海拔8.1米；最低点位于上顶子村，海拔4.3米。

于家房镇境内属浑河、辽河两大水系。辽河河道长2.3千米、浑河河道长1.1千米。

于家房镇主要自然灾害有冰雹、旱涝、风灾、低温、霜冻、雷击等。最严重的一次洪涝灾害发生在2005年，造成辖区房屋倒塌15间，1.5万亩粮田被淹，直接经济损失折合人民币1410万元。

于家房镇有耕地面积5.6万亩。

2023年末，于家房镇辖区总户数7616户，总人口23695人，常驻人口13572人。

2023年，于家房镇财政总收入848.53万元。其中地方财政收入551.5万元。 2023年，于家房镇有工业企业23个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市78个。

2011年，于家房镇农业总产值5.5亿元，农业增加值占生产总值的45%。

于家房镇粮食作物以水稻、玉米为主。2011年，于家房镇生产粮食3.2万吨，其中水稻1.4万吨，玉米1.6万吨。主要经济作物为蔬菜。2011年，蔬菜种植面积1.2万亩，产量11.2万吨，主要品种有茄子、番茄、黄瓜等，其中茄子5万吨，番茄1.7万吨，黄瓜0.6万吨。

于家房镇畜牧业以饲养生猪、羊、家禽为主。2011年，于家房镇生猪饲养量6.8万头，年末存栏3.3万头；羊饲养量0.3万只，年末存栏0.5万只；家禽饲养量7.3万羽。

于家房镇是机械加工的重要生产基地，形成以机械加工、建筑材料为主的工业体系。

2011年，于家房镇工业总产值达到13.8亿元，比上年增长26.8%。2011年，规模以上工业企业25家，职工1215人，实现工业增加值4.1亿元。

2011年末，于家房镇有商业网点153个，职工2212人。2011年，社会商品销售总额达4669万元，比上半年增长32.1%；城乡集贸市场2个，年成交额3000万元。

2011年末，于家房镇金融机构各类存款余额3500万元；各项贷款余额2100万元。

2023年末，于家房镇有镇文化站1个，村文化活动中心11个。文化专业户15个，农家书屋11个，藏书9万多册。2023年末，于家房镇有学校体育场1处。11个村均安装健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的65%。

2011年末，于家房镇有幼儿园2所，在园幼儿400人，专任教师15人；九年一贯制学校1所，在校生1658人，专任教师154人，小学适龄儿童入学率、初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。

2011年末，于家房镇有各类科技人才34人。

2011年末，于家房镇有镇文化站1个，村文化活动中心11个。文化专业户11个，农家书屋9个，藏书9万多册。2011年末，有线电视用户4000户，入户率60%。

2011年末，于家房镇有学校体育场1处。100%的村安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的45%。

2011年末，于家房镇有各级各类医疗机构25个，其中门诊部24个；病床45张，每千人拥有医疗床位1.7张，固定资产总值197万元。专业卫生人员37人，其中执业医师8人，执业助理医师25人，注册护士4人。2011年，医疗机构（门诊部以上）完成诊疗1.5万人次。2011年，新型农村合作医疗参合率100%。

2011年，于家房镇有城镇最低生活保障户数16户，人数25人，支出5.3万元，月人均175元。农村最低生活保障户数791户，人数1217人，支出101.8万元，月人均69.7元，比上年增长10%；农村五保集中供养47人；农村五保分散供养150人。国家抚恤、补助各类优抚对象195人，抚恤事业费支出130万元。参加新型农村社养老保险22000人，参保率95%。

2011年末，于家房镇有电信企业1家，服务网点1个，电话交换机总容量8000门，固定电话用户5200户，电话用户普及率90%；移动电话用户1.5万户，宽带接入用户1200户。

2011年，于家房镇有自来水厂11座，深水井11眼及成套净化设备，年供水200吨万立方米。镇区主要街道两侧铺设排水管道4000米。

2011年末，于家房镇有花坛22个，绿化面积860平方米。

于家房镇境内有107省道经过。

于家房镇因于姓人家在此地开磨坊叫于家磨坊、于家坊，后改叫于家房。

2023年12月，于家房镇荣获沈阳市示范镇。

2023年12月，于家房于家房社区荣获沈阳市示范村。