南接关东地区，西南界中部地方，北隔津轻海峡与
北海道相对。古为日高见国，后分
陆奥国与
出羽国，故亦称“奥羽地方”。面积6.6万平方公里，占全国总面积的18%。人口1，038万 （1985），占全国人口的8.7%。山地占76%，三列山脉南北纵贯，山间夹有低地。东侧有
北上山地和阿武隈山地，中部有
奥羽山脉，西侧有
出羽山脉和
越后山脉。沿海有
仙台、
秋田等平原。多火山。冬寒夏温，较湿润。南部年平均气温在13℃左右，北部在10℃左右。东岸为表日本气候，冬较寒，夏多雨。西岸为里日本气候，冬较暖而多雪，夏雨少。夏季各地差别不甚明显。
古以养马和采砂金著称。今有
铜、
铅、锌、
石油的开采。全国最重要的水稻产区，产量约占全国四分之一。盛产苹果，产量约占全国四分之三。森林面积广大，林业发达。但工业产值仅占全国的4.7%（1982）。工业以食品、冶金、木材加工、电机为主。传统工业（漆器、丝织品、木制玩具等）也较发达。主要城市有
仙台市、
秋田市、
青森市、
福岛市等。也是全国重要渔场。