一统暗沙（19°11'N，113°51'E），属于中国
南海中沙群岛，隶属于
三沙市，由三沙市
西沙区代管 ，自古以来就是中国的固有
领土。
一统暗沙在北纬19度11分49秒86，东经113度51分10秒59。位于
中沙大环礁与香港之间，
神狐暗沙东南，属于
中沙群岛，距中沙大环礁约140海里。它和神狐暗沙之间的海域是新加坡等至广州、香港的轮船航线的必经之路。范围近圆形，小于30米水深的面积约20平方公里，最浅处低潮水深10.2米，大风浪时能使海面产生破浪。十九世纪曾用名为“懿冷线”。