《挑战100%》于2009年5月17日起每周日晚登陆江苏卫视。该节目是一档融合真人秀元素的游戏类综艺节目。

第一阶段-5场：选手全部来自与电话报名和网络报名，由明星挑人组队，地域不限。每场有两支明星队对抗，每队4人，胜队队员晋级，输队队员淘汰。这一阶段共有20人晋级。

第二阶段-5场：有10名来自7大海选城市的“挑战勇士”和第一阶段的20名挑战者，共30人一起参加第二阶段的“英雄争霸赛”。这一阶段共有20人晋级。30人，分5场，每场6人比赛，每场选出一人。

第三阶段-2场：终极挑战赛——6人终极对决，选出冠军。

重赏之下，必有勇夫，为了挑选出最强的“挑战勇士”，《挑战100%》设置了空前的丰厚奖励：最后优胜者可以在2009年的金秋十月参加“好茶行天下，品茶会成龙”的私人聚会；而挑战冠军则可赢得双人“环游世界之旅”终极大奖，获得畅游世界之旅的机会。

男女不限，职业不限，年满18周岁，热爱生活，阳光健康，活泼开朗，有100%挑战精神，愿意参加并配合电视节目录制。

（节目组将对选手资料进行综合评估，确定人选。）

具体时间具体地点 活动日期上午下午 活动城市活动场所 详细地址 　杭州 5月23日10:00-12:0000:00-00:00杭州运河广场杭州拱墅区政府门口 合肥5月30日00:00-00:00 16:00-18:00合肥　厦门5月31日00:00-00:00 16:00-18:00福州永辉超市广场 闽侯大学城 　郑州6月7日TBD TBD 郑州马拉湾丰乐葵园旁边 　南京6月6日09:30-12:00 13:30-18:00南京山西路市民广场 山西路市民广场 　青岛5/29-5/3009:30-17:00青岛中山公园欢动世界 青岛标志性建筑,人人知道的 　天津 6月6日 天津 天津之眼

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杭州 5月23日10:00-12:0000:00-00:00杭州运河广场杭州拱墅区政府门口 合肥5月30日00:00-00:00 16:00-18:00合肥

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郑州6月7日TBD TBD 郑州马拉湾丰乐葵园旁边

南京6月6日09:30-12:00 13:30-18:00南京山西路市民广场 山西路市民广场

青岛5/29-5/3009:30-17:00青岛中山公园欢动世界 青岛标志性建筑,人人知道的

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