龙堰乡，隶属于河南省南阳市邓州市，地处邓州市中南部，紧扼豫鄂两省咽喉，紧邻邓州市区，东北邻腰店镇，东南邻桑庄镇，南与构林镇相连，西邻陶营镇，西北邻高集镇，北与湍河街道连接，距邓州市区9千米，区域总面积83.6平方千米。

民国三十七年（1948年），属刁河区。

1975年，析刁河公社和构林公社部分地域成立白落公社。

1983年，白落公社改为白落乡。

1995年，白落乡改为龙堰乡。

1997年，龙堰乡下辖北店、白落堰、郭惠庄、白马王营、大王营、牛营、歪子、小河、徐营、刘道庙、周河、申庄、史坡、张营、姚营、刁河店、唐棚、庞营、何营寨、穆庄、彭营、大周营、唐坡街23个行政村。

截至2011年末，龙堰乡下辖白落、北店、史坡、周营、穆庄、彭营、何营、庞营、唐棚、唐坡、刁河、张营、姚营、申庄、周河、徐营、小河、歪子、王营、大王、郭庄、刘道、牛营23个行政村；下设231个村民小组。

截至2020年6月，龙堰乡下辖23个行政村：北店村、白落堰村、郭惠庄村、白马王营村、牛营村、歪子村、大王村、小河村、申庄村、周河村、刘道庙村、徐营村、史坡村、姚营村、张营村、唐棚村、庞营村、唐坡街村、刁河店村、何营寨村、大周营村、穆庄村、彭营村，乡人民政府驻白落堰村。

龙堰乡地处邓州市中南部，紧扼豫鄂两省咽喉，紧邻邓州市区，东北邻腰店镇，东南邻桑庄镇，南与构林镇相连，西邻陶营镇，西北邻高集镇，北与湍河街道连接，距邓州市区9千米，区域总面积83.6平方千米。

龙堰乡地处南阳盆地南边，地势平坦。

龙堰乡主要河道有刁河、歪运河、小草河；刁河自西北由新民村入境向东南斜穿中部，境内长10千米；歪子河自北由罗马庄入境，纵贯东部，于歪子街入刁河。

2011年，龙堰乡有耕地8.05万亩，人均1.47亩。

截至2011年末，龙堰乡总人口有54546人，其中城镇常住人口8385人，城镇化率15.4%。总人口中，男性27382人，占50.2%；女性27164人，占49.8%；以汉族为主，达53128人，占97.4%；有回族1个少数民族，共1418人，占2.6%。2011年，龙堰乡人口出生率11.6‰，人口死亡率7.5‰，人口自然增长率4.1‰，人口密度为每平方千米660人。

截至2017年末，龙堰乡常住人口为47958人。

截至2018年末，龙堰乡户籍人口为62825人。

2008年，龙堰乡生产总值完成3.3亿元，增长18%；财政收入401万元；工业税收与2005年相比连续翻了三番。

2011年，龙堰乡财政总收入617万元，比2010年增长20%；人均财政收入113元，比2010年增长15%；农民人均纯收入6380元。

截至2018年末，龙堰乡有工业企业37个，其中规模以上3个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市58个。

2011年，龙堰乡农业总产值3.8亿元，比2010年增长13%，农业增加值占生产总值的30%。龙堰乡粮食作物以小麦、玉米为主。2011年，龙堰乡生产粮食36421吨，人均851千克。龙堰乡主要经济作物有棉花、花生等。龙堰乡畜牧业以饲养生猪、牛为主。2011年，龙堰乡生产肉类1.3吨；畜牧业总产值2亿元，占农业总产值的52.6%。2011年，龙堰乡水果种植面积达200亩，产量100吨，主要品种有梨、桃。

2011年，龙堰乡工业总产值为2.8亿元，比2010年增长25%，工业增加值占生产总值的32%。2011年，龙堰乡有规模以上工业企业3家，职工0.215万人，实现工业增加值1.1亿元，比2010年增长25%。

截至2011年末，龙堰乡有商业网点1150个，职工2300人。2011年，龙堰乡社会消费品零售总额为1.5亿元，比2010年增长30%；城乡集市贸易成交额1.2亿元，比2010年增长28%。

截至2011年末，龙堰乡有2家金融机构在境内开设了分行或设立了办事处；各类存款余额为9500万元，比2010年增长32%；人均储蓄174元；各项贷款余额8400万元，比2010年增长45%。

2011年，龙堰乡邮政业务收入为2.5万元；电信业务收入为5.8万元。

截至2011年末，龙堰乡有幼儿园（所）23所，在园幼儿1678人，专任教师47人；小学23所，在校生4878人，专任教师246人，小学适龄儿童入学率99%；初中2所，在校生1478人，专任教师102人；初中适龄人口入学率96%，小升初升学率100%，九年义务教育覆盖率达99.9%；有各级各类民办学校和教育机构3所。2011年，龙堰乡教育经费达16万元，国家财政性教育经费858万元。

截至2011年末，龙堰乡有各类科技人才1.2万人，其中专业技术人才0.1万人，经营管理人才0.2万人，技能人才0.3万人，农村实用人才0.6万人。

截至2011年末，龙堰乡有文化艺术团体40个，有文化站1个，文化行业从业人员30人。2011年，龙堰乡重新修编了《龙堰乡志》，出版发行了《回龙腾蛟》《风云际会》等小说。截至2011年末，龙堰乡有体育场地5处；5个行政村安装了健身器材。截至2011年末，龙堰乡广播喇叭通响率95%，广播综合覆盖率98%，有线电视用户数为1500户，电视综合覆盖率98%。

截至2011年末，龙堰乡有各级各类医疗卫生机构25个，其中有卫生院1个；病床20张，每千人拥有医疗床位0.4张；专业卫生人员70人，平均每千人拥有卫生技术人员1.3人。2011年，龙堰乡医疗机构（门诊部以上）完成诊疗1.3万人次，出院病人300万人次。2011年，龙堰乡法定报告传染病发病率为1/10万，农村安全饮用水普及率40%，农村卫生厕所普及率5%，新型农村合作医疗参合人数54314人，参合率99%。

2011年，龙堰乡农村最低生活保障户数为1193户，人数2304人，支出66.36万元，比2010年增长83%，月人均72元；农村五保集中供养38人，支出2.49万元；农村五保分散供养385人，支出9.11万元；农村医疗救助40人次，支出5512.4元。

截至2011年末，龙堰乡有邮政网点18个，投递路线单程总长度210千米，投递点23个，乡村通邮率100%；全年征订报纸1200份、期刊200册；有固定电话用户1500户，移动电话用户4.5万户。

截至2011年末，龙堰乡有县乡（镇）级公路10条，总长60千米。龙堰乡有邓（州）南（阳）、邓（州）襄（樊）公路过境。

龙堰乡原名白落堰，境内曾有回龙寺，改名龙堰。