黄宗臣，字我臣，号邻庭，明代即墨（今山东省即墨市）人。

崇祯十二年（1639年）举人，善诗工画，与兄黄宗庠齐名，为人重廉直，寡言笑，喜施予，曾纂古今嘉言，名《四警编》，朝夕体行，老而弥笃。著有《淡心斋诗集》。撰有《宿狮子峰》、《华严庵》、《望海》、《白云庵》等游崂诗篇，其《宿狮子峰》一诗中有“寒声时到秋山寺，半是松声半是涛”之句，为人所称道。