鲜藕粥
以鲜老藕、粳米、红糖为主料制作的主食
鲜藕粥是一道由鲜老藕、粳米、红糖等做成的美食。
原料
鲜老藕250克，粳米100克，红糖适量。
制法
⒈鲜老藕洗净，切成小丁；粳米淘洗净待用。⒉将粳米、藕同放锅内，加水适量，煮成粥。加入适量红糖。
效用
健脾，开胃，止泻。适用于中老年人体虎，食欲不振，口干舌燥等。
说明
每日1～2次，每次1小碗。
参考资料
最新修订时间：2021-02-25 20:16
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概述
原料
制法
效用
说明
参考资料

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